痲疹好難過嗎？！
令人又癢又痛的蕁痲疹，該怎麼改善呢？
【 中醫師推薦！改善蕁痲疹的『赤勺菊花茶』！】
❤【赤勺菊花茶】
■ 材料：
冬瓜皮5錢、菊花3錢、赤芍3錢、水1000c.c。
■ 做法：
1.將材料洗淨放入鍋中，加入1000c.c的水，水滾後轉小火續煮30分鐘。
2.去渣取汁即可當茶飲囉！
3.若想要有甜味，可於起鍋前加入少許冰糖或黑糖唷∼
■ 中醫師提醒：
1.此茶飲要溫服，不要喝冰的。
2.此茶飲適合一般體質。腸胃弱，容易腹瀉者，宜減量使用。
❤【功效】
■ 赤芍：清熱涼血，散瘀止痛。
需注意：血寒經閉不宜用。
■ 菊花：疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。
疏散風熱多用黃菊花（杭菊花）。
平肝明目多用白菊花（滁菊花）。
此茶飲多用杭菊花唷！
■ 冬瓜皮：利水消腫。
【 日常生活如何預防蕁痲疹？】
■ 避免重口味的飲食！
吃太多油膩、重口味、葷腥等助火動風的食物，像是魚、蝦、蟹等，最後導致腸胃不和，讓風火濕熱內生。
■ 可冷敷不可熱敷！
防治蕁麻疹可冷敷不可熱敷。冷敷是平時就可以做的應急措施，在癢的部位做冰敷不但可以使局部血管收縮，也可以減低搔癢感。
患者千萬不要熱敷，因為熱敷會使血管擴張，如浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中，或是包在厚重的棉被裡過度保暖，都很有可能會誘發蕁麻疹唷！
