孕婦生理變化
現在起妳的體重增加應為每週1磅，這時胎動的感覺更強烈。有些準媽媽因寶寶的向上
推擠影響到胸腔而偶爾會感到肋骨處疼痛。
胎兒發育成長
這時寶寶的頭臀長為22公分，體重約有800公克。他（她）的眼睛已能夠睜開，並對光
亮有反應，如用手電筒照射準媽媽的腹部，寶寶會自動地把頭轉向光的來源處。寶寶
也會有睡眠與清醒的生理時鐘型態了。過了26週大的寶寶，若是早產，存活率會較
高。
注意事項
1.由於寶寶腦部對明暗的感覺可經由母親得知，因此準媽媽應有良好的作息習慣，以
免影響胎兒的生理時鐘。
2.有些孕婦此時期易有貧血發生，請多吃含鐵豐富的食物並應多食用含維生素C豐富的
水果或蔬菜，以幫助鐵的吸收。
