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T.N.

他的寶貝

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N-左手小指、無名指發麻

2008年06月10日
公開
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N-左手小指、無名指發麻 手指發麻常見於腕、肘隧道症侯群及慢性病患者。中醫師陳玫妃表示,手指麻最常見的原因就是「腕隧道症侯群」。若為小指麻痺,或是無名指也會麻,通常是由於肘關節內側壓迫到神經所造成,也就是「肘隧道症侯群」。要治療手麻,首先要了解麻的部位在哪裡,確定病因,做正確的診治。中醫可從外治及內治調理。 中醫師陳玫妃表示,「腕隧道症侯群」通把手放在同一個姿勢沒多久,手指會麻,尤其是在拇指、食指、中指,常見於電腦族。此外,若是小指麻痺,或是無名指也會麻,通常是由於肘關節內側壓迫到神經所造成,就是「肘隧道症侯群」。另外,有些患者除了手指麻,還有頸肩酸痛,及觸電的感覺,經由頸部經過肩部,沿著手臂外側到手指,多半是由於頸肩退化狹窄,或者是椎間盤突出,壓迫到手臂神經。而糖尿病、高血壓,及中風的病人也會有手指發麻的現象。中醫認為,此症多由於風寒侵入筋絡,以及氣血不足,而導致氣滯血瘀、阻塞經絡所造成。 陳醫師表示,中醫內服治療通常要針對手麻發病的根源、病情,對症治療。針對風寒入絡型者,可選用黃耆五物湯,以通經絡、驅風寒。若是氣血不足,可用補養氣血的藥方,如八珍湯。若是氣滯血瘀,可用活血、化瘀、理氣的藥方,如血府逐瘀湯。外治法部分,可用推拿理筋、整脊牽引、外敷藥膏,以及針灸治療針灸可取外關、支溝、養老、手三里、大陵、內關等穴位;以疏經活絡、緩解肌肉的緊繃與痙攣、僵硬。 http://www.tssdnews.com.tw/index.php?FID=11&CID=25524

長灘島 D1 - Delay

2008年05月31日
公開
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AM 7:00,送我到機場。 台北天氣陰冷又下著雨,希望前一天的大雨不會讓飛機停飛! 可愛的同事比我還要早出發,撥電話過去他們已經在南崁呢! 好啦!全員五人有我、淑梅媽媽、喬、總監一對情人,很可惜的我們三位美女沒有伴侶∼ 大家準備出境逛逛免稅店吧∼我跟淑梅買了一堆東西才衝衝衝去登機門,可是飛機誤點大概30分鐘左右! 我真的自己飛出去玩了! 這感覺有點落寞又帶點開心,沒有壓力可以好好放鬆一下,卻又有牽掛我的寶貝。 起飛(桃園)→降落(馬尼拉國際機場)→轉機起飛(馬尼拉境內機場)→降落(Catalan機場)→碼頭搭船→長灘島 轉機是中午要吃飯,沒想到卻是超市的簡易便當、一瓶水,感覺很不好。 我們浪費了很多時間在癡癡的等小飛機時間,只好苦中作樂,不能影響渡假的心情。 經過漫長的等待,終於到了Catalan機場,看到熱情的人種及五顏六色的廣告,才開始有"真正來度假了"開心的氣氛! 導遊出現了,帶我們去碼頭坐船到長灘島囉!*這國家每各地方都有層層關卡要檢查∼真是麻煩!* 搭上了螃蟹船,好美∼我真的很喜歡海島國家。 到了島上馬上上巴士先到Hotel Check in!  疑!?過了一家家一家家沙灘飯店,怎麼還沒到? 別急!!!! 沒想到我們是住山上的ALTA VISTA,完全沒有近鄰沙灘,只能遠觀! ∼GOD!(SHIT)∼ 幸好飯店很漂亮,泳池也面著海"遙望",去房間後,真的有大,還有簡易巴台可以加熱食物。也有小陽台可以看日出夕陽還有一小角的海。 接下來就是集合到島的中心點 D'MALL 吃星光、沙灘、海洋、BBQ晚餐啦! 食物不怎樣,自費點的 Mango shark 真的很棒!(P100) 吃飽導遊告訴我們飯店的接駁車時段,就放我們自由逛逛大街了∼!(來這當導遊真好賺) 說到接駁車,還真的不是每小時一班,完全照表列的時間!很妙的排班,始終搞不懂這其中的奧妙! 不過當我們逛起來還真的一一錯過了表列的時間呢! 我跟Beryl畫了Tatoo(P100)、Paul買了短褲夾腳拖還投了籃球機(P300)、喬買夾腳拖(P100);淑梅很理智,沒有花錢我倒是嚇一跳。 要回Hotel前逛了超市,買了棉條,誰叫我們五位有三位都親戚來訪! 今天最大收穫就是我畫的Tatoo,跟學會怎麼使用棉條,今晚睡覺好安穩! The Day End