減肥第二天

早起做運動10分鐘
下午公園運動30分鐘
騎單車
飲食早上半碗麵
午餐吃一半便當
晚上一碗飯.
無聊做了高麗菜包子.一半用蒸的.一半做生煎包
怕胖只吃了一個.睡覺前還要做30個仰臥起坐