戒煙就贏活動的布條掛在我們公司門外牆上，每次出去抽煙就會看到，難免查一下這是個什麼樣的活動。大致上知道是一個只要菸槍們在五月裡完成連續二十八天不抽煙、就可以參加獎金抽獎的活動之後，老是鬧窮的本人在下我難免動心想參一咖去賭賭偏財運。（到了 4/30 報名期限最後一天的晚上六點以後才認真看了一下網頁上其餘的介紹，很驚訝地發現這個活動過去已經辦了六屆還是七屆，每兩年才辦一次，而且每屆參加的人數平均是兩萬五千！奇怪我就是到今年才首次聽說其存在。）
當然除了想搏賭運的這種俗氣理由之外，我對自己身體的覺知能力一向很高，近幾個月來確實知道自己（包括我和我這付身體）已經不太想再抽煙了。能藉個外力一股作氣 follow my body's instruction，應該也是件美事。
為何猶豫要不要報名，最主要是因為這活動難免有個主辦單位叫做我過去一直認為它蔑視人權平等故對之極為不滿的董氏基金會。我想本山人若要戒煙，是可以跟該基金會沒有任何關係的。
但是後來又想：何必這樣找自己麻煩，它既然把人都矮化為物，那我把它也矮化為物拿來利用一下，又有何不可。
不過 reluctant �對其厭惡抗拒的意識其實很強吧，甚至當我抽完 4/30 那天的那包煙、才晚上不到八點的時候，我乾脆就上床去睡覺了，似乎有故意挑戰在半夜十二點報名截止前能不能順利報到名的運氣、的意思。
於是當我忽然醒來，發現去合唱團又較平常晚歸的兒子才剛進門、而時間是晚上十一點五十二分的時候，，，
我想既然真的沒睡超過十二點，那就認份地填一下網路報名資料吧！
不料那也沒那麼快就填得好，等我要按下送出鍵時，在我自己的計時器上顯示，離五月一日零點零時已經只剩下不到十秒了。
我的電腦告訴我：資料傳送異常，請再試試看。
再試的時候，報名網頁宣稱我的身分證號碼被重複報名了，請我與該基金會電話聯絡確認一下。
所以看起來剛剛那次雖然網頁說好像沒傳成功，但既然已經有我的 ID 在 database 裡面，顯然應該是已經傳成功了才對。不過還是照它的建議，次日白天打個電話去問一下吧！（心裡想著，5/1 可是勞動節兼禮拜天，董氏基金會真的會有人上班嗎？）
5/1 我自己是要上班的。因為四月底連放兩天假，所以我在公司地下停車場租的車位應該要交的下一期使用費（前一次繳費的使用期間為 2/1-4/30），我並沒有在四月底之前特地跑一趟去繳費。於是 5/1 一大早到了停車場柵門前，它就不肯為我開啟了。（其實不錯！讓我確認這個新承租的停車場經營公司的系統果然十分精實靈敏）
我本來就是打算進了停車場暫停一下車以後就到管理室繳費的，現在既然閘門不開，本人便以非常直覺的靈活駕駛人習性，馬上二話不說倒車、右移，暫時騎上車道旁邊比一輛車還寬的人行道上停好車，想立刻以最快速度先繳費再說。不料彼時的輪班管理員先生對我大呼小叫起來說我破壞人行道鋪面！我也十分暴躁跟他對嗆了一句（呃、雖然沒在四月底前交錢的確是我的錯，但是脾氣一來還是會有衝口而出的時候啊）。
我批評他們新的壁飾有一項在上線第一天我就指出的嚴重錯誤（大概四、五個月前吧），結果拖到現在驗收都結束好久了還不修改？擺明呼巄我吧？管理員先生腦筋十分清醒，叫我一碼歸一碼，現在不用去扯別的。我很欣賞他的清醒，所以即使我處於相當暴躁的狀況中，也乖乖地閉上嘴站在那裡忍耐光是找個印章就找了三、五分鐘，疑似故意整我一下的女職員。
進了辦公室後我終於想到：從昨天晚上六七點開始到彼時我都沒有碰過半根煙，而且我應該是已經進入一個跟自己締結的 commitment 裡：要戒煙至少二十八天（我想多一天讓自己適應體會一下，所以我要自己提早一天從 5/1 就開始）。所以，我應該是處在一種身心不安、頗有壓力、因而相當暴躁的的狀況吧？
這個醒悟讓我有點覺得沒力或沮喪，好吧那就抽空打個電話去董氏基金會問問看到底我報名成功了沒好了。
結果讓我有點意外的，電話馬上有位溫和的小女生似的女子接聽，而且她一查我的身分證號碼就說：妳報名成功了啊。我聞言一半洩氣一半很有氣地感覺有股新的激勵自己繼續戒煙的能量從手機裡流到我身上；女子祝我戒煙成功，我苦笑對她說：我已經開始戒了，現在人一整個很暴躁ㄟ！（真的是邊說邊笑，覺得自己很好笑哇）
她又鼓勵我一句話吧，我就收了線。因為這個女子的溫和從容有禮貌，一改我對董氏基金會的主觀厭惡感，這會兒又更能接受自己竟然參加了他們主辦的活動、的這件事了。
後來又發現他們有個這活動的 app，於是也將之下載到我手機上來利用。
好吧前話少提，反正第一天不抽煙，其實沒什麼困難的。
生理上我應該沒有煙癮，因為不抽也不會怎麼樣，完全沒有生理癮。
但是這天胃微痛了一天；可能是因為把過年時買了沒吃的年糕煎來吃，吃太多了，所以才會胃痛吧？ @@ 這就是第一天的不適。不過大約整整二十四小時以後，也就好了（甜甜的糯米食物總算消化排除掉了吧）。
正好反省一下既然沒癮，那我為何每天都會抽快一包煙？
呃，發現那是因為『現在好無聊，來抽煙吧』。 @@
這個發現讓事情變得更輕鬆：既然是因為無聊才抽煙，那想辦法讓『想抽根煙』的那些片刻，找到些有聊的事情來轉移無聊感、打壓無聊感，不就好了嗎。
好了好了，現在打太多字太囉唆了好一陣子、我快要覺得無聊了，就先紀錄至此，我趕快去找點有聊的事情來做做，想到缺漏處再後補吧。
2016/5/3 Tue 8:56pm
