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☆〞樂在˙其˙中

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恐怖走道

2006年03月05日
公開
3

其恩很少自己從家裡趴趴走 一般都是呆在客廳要不就是房間 家裡的其他地方,一定都是巴比或媽咪用抱的 但是最近其恩因為有新拖鞋 會很興奮的穿著新鞋鞋到處走動 但是客廳和廚房的中間 是一條長長的走道 其恩在走道上走沒幾步就嚎啕大哭 然後飛奔的跑回媽咪身邊抱著媽咪 另一次是其恩和巴比在客廳 想到廚房找媽咪 於是在走廊的一半就哭了起來 今天的情形是和萱姊姊手牽手走在走廊上 走著走著居然大哭,然後奔向媽咪 晚飯後在客廳休息的全家人都傻眼了 好奇怪喔~為什麼會這樣呢? 每個小孩心中都有害怕的陰暗角落嗎? 媽咪小時候最害怕的地方是媽咪外婆的床上 床上(很復古,有雕花欄杆的那種)有個架子 架子上放了一包一包被媽咪外婆收起來的衣服 一包一包的衣服形狀排列很像一個人 給媽咪的感覺是一個很羨慕媽咪的小男孩 一直在那裡看著媽咪 所以媽咪一上床就把眼睛閉上或側睡 好讓自己看不見那個瞪我的小男孩 媽咪也不准外婆關燈 如果媽咪的外婆趁媽咪睡著時關燈 媽咪還是會嚇醒的 其恩,其實大部分的時候,心中的恐懼都只是自己嚇自己 如果可以排除自己心中的恐懼或張大眼睛看清事實 你會發現,一切其實都只是自己的想像力在作祟罷了

氟錠該吃嗎?

2006年02月17日
公開
14

在醫學上，氟化物與齲齒（蛀牙）的預防可說是息息相關。眾多的醫學研究均認同氟化物可以大大地減少齲齒的發生率；據研究統計指出，各種形式的氟化物使用，約可降低至少二十％至五十％的齲齒發生率。 關於氟化物的作用機制，對於尚在發育中的牙齒而言，早期的研究認為，氟離子可與牙齒的琺瑯質結合，藉以強化琺瑯質的結構，並增加其抗酸抗蛀的能力。至於已萌出的牙齒，其功用更為可觀，近年來的研究指出，氟離子可在牙齒表面形成氟化鈣結晶，一旦口腔中ＰＨ值降低，而可能使牙齒脫鈣時，氟化鈣將會適時溶解，並釋出氟離子，藉以延緩牙齒遭受酸性物質的破壞，並且有利於已脫鈣的部分得以還原（此即所謂的「再鈣化」作用）。 此外，氟離子還可抑制口腔中細菌的代謝，藉以抑制細菌的生長，降低蛀牙發生的機會。常用於預防齲齒的氟化物，形式有數種，民眾應不感到陌生，例如：含氟牙膏、含氟漱口水，以及牙醫專業使用的氟膠等，這類氟化物的作用方式屬於局部性的（指塗佈於牙齒表面，並不吞服入體內）。另外，也有全身性的，即服入體內的，例如：飲水加氟（目前全世界已有數十個國家實施飲水加氟，世界衛生組織並倡導各國採用此法來減少蛀牙威脅，但目前台灣地區尚未實施）以及氟錠的服用。 嚴格說來，服用氟錠可兼具局部性以及全身性兩種效用，通常建議在刷牙後、睡覺前服用，方法是將氟錠含在口中，使其緩慢溶解，最好讓藥錠在口腔中遊走，如此可與牙齒充分接觸，以加強局部性的效應。假使是單純的吞服，局部性的效應勢必大打折扣，但仍具有全身性的效用。 關於氟錠的使用劑量，依據美國兒童牙科醫學會的建議，對於飲水含氟量低於零點三ppm的地區，如台灣可以適當補充氟素，其建議劑量為六個月至三歲大每天可補充零點二五mg氟素；而三歲至六歲者，為每天零點五mg；至於六歲以上者，每天一mg。 然而，家長必須注意到的是，長時期過量的氟素反而會造成副作用，特別對於恆牙牙胚正處於發育階段的孩童，影響尤其明顯。因為，氟素的長期過量攝取，可能導致琺瑯質的受損，輕者可能使琺瑯質表面出現似粉筆般慘白的白色斑點，重者可能使表面出現點狀的凹陷，甚至出現褐色的缺損。 事實上，恆牙牙胚的鈣化時機並非換牙時期才開始，而是早在換牙前多年便悄悄地進行中。一般而言，最早換牙的恆牙門齒，大約在出生後不久便開始進行琺瑯質的鈣化，而最晚完成琺瑯質鈣化的是第二大臼齒，大約在七、八歲時。換句話說，對於八歲以下的孩童，父母務必留意吞服氟錠的劑量，更須慎防孩童的不當誤食，因此，如同服用其他藥品一般，一定得嚴格遵照指示服用，如此可獲得最佳效益。 同樣的道理，即使只是局部外用的氟化物，例如含氟牙膏、漱口水等，一旦誤吞下肚了，同樣有機會造成氟素過量攝取，通常考慮到太小的孩童可能無法吐乾淨口中的含氟牙膏或漱口水，所以一般建議六歲以下的孩童不宜使用，或必須有家長在旁監督協助為宜。 另一種副作用指的是急性中毒，如同其他藥物一般，大量的誤吞勢必造成嚴重後果，假設一次服用超過五mg/kg時，將出現噁心、嘔吐等症狀，此時催吐是可行的，或是喝下牛奶，可延緩氟錠的吸收，當然，送醫急救是必要的。假使劑量高達平均每公斤體重有三十二mg氟素時，恐怕將有致命的危險。 氟錠使用須知： 1.使用之產品為0.25毫克的氟錠 2.每天使用一次，最好不間斷。 3.食用時間以午.晚餐、潔牙後，睡覺前，氟錠使用後就睡覺效果最佳。 4.含氟錠時將錠含於牙齒及臉頰間，最好不要用咬的，讓氟錠慢慢溶解，效果較好。 5.使用時若有口水，可以吞下。 6.使用後30分鐘內不得喝水或吃東西，以免影響效果。 7.如有大量誤食或身體不適之狀況，可服用鮮奶以減少氟的吸收。若無改善則應送醫。處理。 參考資料 http://www.libertytimes.com.tw/2004/new/jan/7/life/medicine-1.htm

理想大地

2006年02月16日
公開
16

雖然理想大地強調高第建築風格 但進入飯店大門前看整個外觀 其實覺得有點荒涼的感覺 如果用白色或亮色一點的漆 也許真的就很"高第"吧? 再加上整個飯店太大太不好整理 所以有些地方處於雜草叢生的狀態 除了以上的缺點,其他都還算不錯 到里拉餐廳吃完歐式自助早餐 到碼頭搭運河船,一路上聽船長解說飯店的造景 會發現飯店的老闆是一個很講究很用心的人 畢竟要造這麼大的一個景,用人工"製造"自然景觀 從運河、運河上的每一座橋每一個瀑布、岩石 都不會顯的太矯柔造作, (理想大地) 運河上有不同造型的橋 甚至會有錯覺以為自己真的置身在香格里拉的某一條運河上呢! 直到某人的哀叫聲把我拉回現實(其恩又在想小豬和嘴嘴了) 除了運河,我喜歡他復古的時間廊 彷彿走進去再走出來時,已經個了一個時空 (理想大地)很有味道的時間廊 走在短短10公尺的時間廊裡面 會有很多思緒和過去的美好湧上心頭 大概是媽咪太多愁善感或想像力太豐富了吧 該收拾行李離開花蓮這個人間仙境了,好捨不得喔~ 也許媽咪老了、退休了、沒牽掛了,會到花蓮來隱居 媽咪好喜歡花蓮像畫一般的風景 (理想大地) 好像夢中仙境一樣美 當然還要有巴比作陪,這樣人生才會有意義