好孕瑜珈

這兩天骨盆整個大痛
痛到我無法出力
走路極度緩慢
悶啊
晚上把好孕瑜珈又拿出來
作了一段7-10個月適合做的瑜珈
好短
但我想我可能也無法做很多
感覺上有好那麼一點點