每天喝果汁

抱著"贖罪"的心態
我這個媽很認命的在每天起床後就打果汁給把拔和嘉嘉喝

今天發現
Costco賣的冷凍水果很好用
除了便宜之外
打果汁也不用另外加冰塊
(因為打果汁會產生高熱 不加冰塊的話 打出來溫度會比較高 口感不好)
像今天用的是冷凍草莓
把拔說
打出來的果汁也不輸jamba juice耶

不過奇怪的是
光是早上喝一杯這種果汁就一整天不覺得餓
到底是我打得太營養 熱量太高
還是我有病啊???