【宜】1.宜多吃含碘量高的食物,如海帶、紫菜、髮菜、淡菜、干貝、蟶、海蜇、海參、龍蝦、帶魚、鮐魚、魚肚、蚶、蛤、甲魚。2.宜多吃具有消結散腫作用的食物,包括菱、芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。3.宜多吃具有增強免疫力的食物:香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥。