養生十大祕訣

少~~肉~~多~~菜

少~~食~~多~~嚼

少~~鹽~~多~~醋

少~~衣~~多~~浴

少~~煩~~多~~眠

少~~言~~多~~行

少~~怒~~多~~笑

少~~欲~~多~~施

少~~糖~~多~~果

少~~車~~多~~步