這二年公司可以說是"好孕連連"，好幾位同仁升格為新手媽媽，今天在閒談中談到他們自己辛苦生產的過程，讓我很擔憂。再加上昨天醫師有吩咐，大木頭決定陪我一起運動。
我們家是公寓，要爬樓梯就是得要上上下下，但產檢衛教室說的是爬上、不爬下，大木頭想到附近的長庚醫院是個很適合，樓梯間乾淨明亮、又有電梯可供沒力時隨時搭乘，於是今天晚飯後休息半小時後，就到長庚醫院運動。
原本大木頭覺得第一次不用太累，爬到六樓就好，我們一邊聊天、一邊走著，很快就到達6樓，沒什麼運動到的感覺，繼續爬到11樓，再搭電梯下來1樓，覺得還可以繼續再爬，再爬一次。想想這輩子還沒爬過這麼多層樓，要給自己掌聲鼓勵鼓勵！
大木頭平常也沒在運動，這次也一併運動到，可說是一兼二顧，要努力持續下去。
PS.天氣好的時候，我中午都會在公司附近散步1.5km~2km，冬天的太陽暖暖的，很舒服。雖然不知道散步對於生產有沒有幫助，總之有運動都是好事。
