晚餐:滷五花肉+燙地瓜葉+四季豆1.先將蒜頭爆香..加五花肉炒熟.2.加料理米酒..蔥2支..八角2顆3.加醬油.冰糖.水...煮開轉小火滷30分鐘即可..馬迷還預先醃漬4跟小黃瓜..明天中午就可以吃囉!!1.蒜頭切小碎+切條狀的小黃瓜2.加冰糖.白醋.香油醃漬即可...晚餐吃完有喝一瓶養樂多+100cc熱水以及一根香蕉...
