本學期是菲菲老師
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課程名稱：窈窕女神肚皮舞初級舞碼班
課程編號： G312A
授課教師： 莊小雅
簡歷介紹： 2008年中於中國文化大學推廣教育部取得肚皮舞師資認證，以肚皮舞為核心基礎，輔以拉丁動作、音樂，以及身體律動，結合為拉丁融合風肚皮舞。有別於傳統中東肚皮舞給人內斂含蓄的印象，拉丁融合風肚皮舞則是以拉丁熱情奔放的音樂、情感、和肢體動作帶給大家耳目一新的視覺饗宴。
小雅老師獨樹一格的拉丁融合風肚皮舞風暴，已在舞蹈界熱力引爆。
您心動了嗎??
課程時間： 星期四 晚上
課程理念： 教授性感與與溫柔的肢體延伸，讓學員們透過舞蹈，學習女性美麗天生的體態，並增強自信心，更愛自己..
進行方式： 透過循序漸進的方式、簡單明瞭的動作分解，及清晰簡化的口條，讓學員們即使沒有任何舞蹈基礎，也能學習到肚皮舞的美麗舞姿，搭配輕鬆活潑的舞碼練習，達到強化心肺功能以及雕塑身材曲線的目的。培養學員們的內在自信和對自我身體的自覺，皆藉著舞動身體而緩緩流出。
教學的課程與內容將配合全體學生的程度，而作適當的難易舞碼增減。
選課要求： 想開始培養自信與對自我身體自覺的妳，不分年齡，快來加入我們的性感團體吧!!
成績評量： 學習態度30%/基本技巧20%/舞碼熟練度30%/出席率20%
學雜費用： 三學分共 3000 元，冷氣費 200 元。
課程綱要：
週次 課程主題 課程內容
第 1 週 認識肚皮舞 肚皮舞的起源國家及由來
肚皮舞的歷史發展演變
第 2 週 舞碼教授 舞碼音樂的解說
第 3 週 舞碼教授 Hip Drop
（臀部練習）
第 4 週 舞碼教授 O-mie
（臀部練習）
第 5 週 舞碼教授 Hip single circle
臀部練習
第 6 週 舞碼教授 Hand pose
（手部調整）
第 7 週 舞碼教授 Chest Move
(胸部練習)
第 8 週 舞碼教授 Shoulder & Hip Drop
第 9 週 公民素養學程週（本週例行性課程停課，請師生另選專題聆聽演講）
第 10 週 舞碼教授 Shoulder Shimmy
(肩膀練習)
第 11 週 討論服裝 表演服裝DIY動手加工
第 12 週 舞碼教授 Hip Shimmying with step
第 13 週 舞碼教授 Hip Drop with movement
第 14 週 舞碼教授 Chest & Hip Movement
第 15 週 舞碼教授 Hip Drop with hand
第 16 週 舞碼教授 完整舞碼彩排
第 17 週 適合自己的舞台妝 舞台妝的技巧
第 18 週 學員學習成果發表 舞碼 服裝 舞台造型
完整呈現
