一年前的現在換了一個新主任這個主任非常依靠我什麼大大小小事都要我負責別人是閒到不知道要做什麼而我是忙到一整天都沒喝到一杯水在長期緊繃下回到家中倒大楣的是我的家人發過脾氣後也知道是自己的問題但就是無法將自己的情緒控制住只要我看不過去的事我都訴諸難聽的言辭來攻擊嘲弄他人現在我學會拒絶工作將自己的工作量慢慢減少回家後有空喝杯清茶打開電腦做自己想做的事讓自己心情再沈澱一下唸個英文看著小說雜誌說真的現在我的睡眠也較好了幾乎十點多就可睡到早上五點多
