今日菜單

早餐睡過頭沒吃

午餐我跟啾比吃納豆蕈菇蔬菜五穀粥(紅蘿蔔,洋蔥,青花菜,紫菜,蛋)

晚餐是煎剝皮魚(苦茶油),橄欖油拌青花菜,蔬菜排骨湯(洋蔥,南瓜,高麗菜)