憂鬱症的一些症狀........
1.不說話
2.不肯表達內心想法
3.說話前後矛盾
4.不自覺情況下自殘
5.陰沉,沒有精神
6.對任何事物都提不起興趣
7.沒有慾望
8.成天沉浸在悲傷中
<<治療方法>>
讓他不再憂鬱..........秘訣就是:
1.提醒他按時吃藥
2.提醒他按時回診
3.盡量保持他身心愉快
4.盡量聽他說話(無論說什麼,聽就是了)
5.不要嘗試把他悲觀的想法導正
6.讓他覺得是被你所需要的
7.他說的話會不自覺的互相矛盾,也不要糾正他,換個說法讓他自覺他說的是錯的
8.如果你想以醫生的角度___盡量丟問題給他(例:你10年後想做什麼?? 對未來的計劃是什麼??)不要要求他立即回答,給他時間多想想,但是一定要他給你回答
9.順從他但不遷就他
10.適度給予關心,多給鑽美,是有建設性的鑽美喔!!
<重點>
他是病人,無論他做了什麼,說了什麼他就是病人,遷就他是相處中最重要的事!!
跟憂鬱症患者相處...很容易自己也會感染憂鬱症...保持快樂的心情很重要~~
