自從了解到慢跑的好處之後..就不停ㄉ敗家下去...先是換了一隻SonyEricssonXperiaactive手機不過還好有優惠價跳號只要2000元全配+800還算是ok然後又接著敗入新的慢跑鞋之前買的那雙屬於馬拉松鞋所以底部很薄腳踝久了有點不舒服....真是越敗越多...要克制一點了哈哈哈今天一早跟志成邱董還有小嫻一塊去河堤跑跑說實在ㄉ一大早跑河堤ㄉ感覺很棒空氣好光線佳只是太晚了所以有點熱...媽啊.....小跑了12公里挺不錯的
