去年參加過蘆慢所舉辦的13K路跑賽，就一直覺得主辦單位的用心
其目的只想推廣慢跑給更多還沒有慢跑過的人，今年終於有21K半
馬的規劃路徑，二話不說拉了一大群朋友參加，包括老婆跟猴子也
被我抓進來一塊跑，只是他們是跑健康組別，賽前主辦單位說這條
山路是他們平常練習的山路，除了平地外還有可怕的山路陡坡…..
現在我不知道怎回事，只要看到有山路就興奮莫名，擺明就是自虐
狂….這趟算是腳傷後的恢復跑，跑起來有點心驚膽跳….心裡頭一直
揮之不去舊傷復發的陰霾……讓我想放開跑卻又不敢…所以這趟就
告訴自己，無傷完賽為第一目標，至於成績就隨他去了…….最後
完賽時間1小時55分 後段加速到3分4過個癮 最後真的無傷完賽
其實路跑活動雖然能跟志同道合的跑友一起跑是非常開心的一件事情
但是如果能跟家人也一塊參與 那幾乎就是完美的快樂了，希望有天
我們一家人都能健康的用雙腳奔馳一直到老∼∼∼∼ 也希望周邊的
朋友們都能健康快樂的給他用力活下去 加油囉
早起讓小人也能養成習慣是最好的
最後衝刺追逐
運動不僅使人健康更能讓跑者心情愉悅
恭喜完賽囉
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