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Hi~ 小寶真是可愛
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星期一帶媽到醫院掛急診 因腹瀉及無法排尿不舒服 到醫院時有發燒38.3度 原本五姐說狀況良好應該星期五可以出院 誰知今天我利用開標空檔 到醫院 卻聽媽告訴我她一整晚都很痛 屁股的地方腫了很大 等到早上醫生來才有處理 我一聽整個都亂了 怎麼會這樣 醫生有交代打抗生素做皮膚測試 就我站在那裡十幾分鐘就打了三支針 難道媽病情又惡化了嗎 明明都沒事了突然又痛起來 有請五姐去拜院公院婆希望能平安早點出院 中午回到娘家幫媽整理一些衣物 到浴室看到一條又一條的藥膏 可想而知媽媽所受的疼痛是多少 所以我哭了 看見媽媽那麼痛 聽五姐說現在連要坐起來吃稀飯都很不方便 那以後的日子怎麼辦怎麼辦
新的老師上第二堂課 上課中 淳漸漸習慣就漏出本性 會吵著要玩溜滑梯 在靜態方面還是比較缺乏耐心的
今天一樣上完課跟老師談了一會 老師說淳有時會聽不太懂她說的話 如老師跟她玩遊戲並訂了一些規定 但淳還是有時會照她自己的方式去玩 還有就是力量不夠 用雙腳夾球剛開始可以不過沒幾次就會掉了 不知道是緊張還是忘記 老師叫她數數都會漏掉幾個需要多加強 老師有說下星期會換老師 約每個月會換一次 我在想常換老師好嗎
晚上到醫院上課 課後老師說讓他做靜態的動作 如排40片的拼圖 淳很依賴的說不會 要等待老師的提示 跟老師說 在家中有用6-12片的拼圖 還沒拿數量那麼多的讓她做
媽媽星期一到醫院做化療 到了昨天護士責駡外勞 沒盡到責任 讓媽媽的針頭跑掉手臂都腫起來還不知道 後來醫生建議在手臂動手術預埋管子 下次做化療時直接透過那個地方注射 我生氣的是 因為他的不注意害媽媽多受了這個手術 每次到醫院她的狀況特別多 我覺得就是我們無法到醫院照顧才請外勞 但她並沒有特別注意媽的狀況 有時跟隔壁床的外勞聊天還被她們雇主駡 有時媽要廁所找不人 現在又這樣 真是無法容忍
晚上上完課後 老師說淳的手部動作力量不夠 老師請他用夾子夾彈球 淳大約夾了十個就需要用另一隻手幫助 請她丟球也沒辦法達到老師要的距離 還有老師有提 淳比較需要團體活動 但醫院的時間是下午3-5點 時間上有點難配合 所以沒排時間
今天下午帶女兒下樓後 聽婆婆說五結的姐夫要載回來羅東了 等婆婆打電話問親家確定己經在回來的路上了 是不在了還是放棄醫療都不知道 到了晚上五點多 老公打電話來說五結姐姐告知姐夫去世了 等會會請人到家裡報喪 姐夫是去年下半年才發現癌症的 一直都在博愛醫院做電療及化療 但效果一直都不好 到前一個多月才又轉到榮總 沒想到會變化這麼大
今天是品淳到醫院上課的第二次 老師說品淳在行為上有差異 因為老師請她做某種事情時 她會故意不照老師說的話去做 我跟老師說 她在家裡也會很明顯 而且在玩的當下也會不知道如何收放 老師說才上二堂課 需要再觀察
今天我把下班時間排的滿滿的 先帶品淳去醫院上課 我再去看牙醫及仁濟 所以請老公在家照顧二個女兒 等我回到家己經是九點半了 二個女兒都己經睡了 原來老公也可以照顧的很好 是我剝奪她們相處時間嗎 這樣我也可以做我自己想做的事 我也可以放鬆一下 不用什麼事都攬在身上 就連推拿師也看的出來我的個性很急 我需要改變
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今天又不舒服了 今年的次數越來越多 我真的生病了
今天請了半小時 帶媽到聖母醫院門診 並了解一些作電療的前置作業 護理長有跟我說了一些該注意事項 也請媽媽先作電療的準備位置描準 明天還要到醫院抽血及作電腦斷層 這一連串的準備及檢查 真不知道媽媽是否受的了 今天她己緊張的腳一直在發抖 其實我也很緊張 一整個下午心情很難平覆 醫生告知 作電療後皮膚會受傷會痛 必須要忍耐
一直以來 淳跟小叔的問題一直很讓我傷腦筋 昨天才告訴她不能叔叔沒禮貌 (用鞋子踩叔的衣服) 今天又用口水吐他 叔叔氣的用二隻手捉住她(他生氣起來力氣無法控制) 我看了很生氣 用竹子打了她一頓 並帶她上樓 告訴下次不准再坐在叔叔旁邊或跑到他坐的椅子上 但是這樣對嗎,在樓下不能騎腳踏車、這個椅子不能坐 在樓下根本沒有地方是可以自由的 我的壓力也很大,真的是需要考慮搬出去住,不然問題還會更大。 早上婆婆才說了我一頓 因淳利用的睡覺時間 用學校的剪刀把自己的頭髮剪了一堆 婆婆說我沒教好 這句話她己經跟我說很多次了 早上很生氣發了簡訊給老公 第一則 我是單親媽媽嗎小孩犯錯就說我沒好好教、他爸爸呢留了多少時間給小孩怎麼說都無法改變你,小孩也需要爸爸的陪伴你做到了嗎你也會後悔現在所放棄的。 第二則 有想過謝有丁為什麼怎樣說你都沒責任小孩的事都丟給我已婚還有二個小孩每天10點多才上樓別人會怎麼想也幫我顧面子我身體一直有狀況真要我倒了才行嗎
因為換了工作 所以要請假也不是很容易 偏偏媽媽生病常要人帶去看醫生 姐妹輪流請假 總不能老是要二姐請 昨天大姐也請了假去辦出院 明天只好換我請 預約是明天早上聖母醫院 看診時間是11點45分 我應該從11點半請假就可以 但是我很難開口跟黃太太請假 一直忍到三點 才跟黃太請假 跟她說早上11點半先回去 下午上到五點半 她回答好 我鬆了一口氣 五姐沒上班 不了解上班請假的為難 尤其是現在工作難找 她又不肯自己帶媽媽去 每次要我們(四姐妹1-3姐連我)輪流請假 常說她也要當傻瓜她也不要管 有時聽了真想回她話 常告訴她 我們沒上班媽媽吃的要從那裡來 有次她看到姐姐買的牛肉 才說要那麼多錢 我回答說現在你才知道 弟弟是從不管事 家裡的大小事情他從不接觸 家裡沒米他也不幫忙買 所有的事與他無關 他的所做所為 我們姐妹看在眼裡 連說都不想說 對媽媽他默不關心 到醫院住院他去沒幾次 媽媽發燒還沒退打了電話通知大姐 我們趕了過去 結果他早回去了 他放心的下真是佩服 以後他一定會後悔 媽媽在時沒盡到孝心
今天是星期五 三姐不用上班 所以一早她就到醫院 等醫生查房時告知檢查結果 醫生說做剛化療效果不錯 但時間久了會產生抗藥性 也就是癌細胞己經不怕這種藥了 腫瘤又大了起來 現在需要從兩方面去做 結診到聖母醫院做放射線(電療)每天做十到十五分 另一方面還是要回陽明醫院做化療 怎麼辦 做化療己經很不舒服了 現在又多加了電療(好像會把皮膚都電的焦黑) 我很難想像媽能不能撐住 很擔心
上星期做完化療後 就一直說身體不舒服 而且還嚴重出血 她嚇到臉色發白 心情起伏很大 對我們做女兒的也很不諒解 她非常希望我們都能休息就回家 但是我們也有自己本份的事要做 她無法體會 反而是她的兒子 對她不理不採 一回到家就往樓上跑 下來就出去 跟媽媽交集很少 開口叫媽就是要錢 二姐跟我說 這樣的生活對媽來說很痛苦 還是不要拖太久 不然媽會很可憐 我說要怎麼面對死亡 該如何使她接受剩下的日子 其實我很怕接下來要面對的 身體的病痛、癌症的侵襲 有時面對媽的無理要求 我們做女兒的 真的很無奈也很生氣 但想想她剩下的日子不多 我們該冷靜儘量給她留下好的回億 雖然我知道她很難會放的開 但是總比大家都生氣來的好 這一陣子 五姐也很辛苦 除了自己的身體不好 每天還要回家裡照顧媽媽 有時媽媽的態度也不好 或是因為外勞的事情 常讓她受委屈也常讓她哭 但是就只為了她放心不下 還是每天都回去 我常跟她說我們要對的起自己的良心 不要不在了才來後悔自己沒做到
品儀 她都聽得懂大人說的話 但是在學講話方面是有點慢 昨天老公要帶品淳出去買螺絲 她一看到姐姐拿安全帽 她就沖到前面要老公抱她 她也要去 老公就笑笑說 外面冷冷你沒穿外套 結果她馬上就拿她的外套 自己要穿起來 我們看了就很好笑 她真的都聽的懂 今天早上 她固定喝完奶會大便 之前是只要尿尿就會蹲下來 今天更棒 她先拿了衛生紙 然後蹲下來說嗯嗯 還會發出用力的聲音 嗯完後把手放在後面要擦屁股 起來後我就帶她去換尿布 這是新發現 原來白天婆婆上廁所她都會跑進去偷看 而且還學了起來 小孩的模仿能力真夠強
自從決定不做標靶之後 其實我們大家都心裡有底 就是媽媽的病會再復發 這一次作完化療之後 回到家媽的身體狀況明顯的不好 又再次出血 其實媽自己心裡有數 但是還是很害怕會死掉 一直問藥房是不是又變嚴重了 今天幫媽掛了門診 醫生看了之後 說媽媽肛門腫瘤又變大了 需要住院 怎麼辦 做化療根本抵擋不住腫瘤的成長 媽又說最近常夢見爸爸 這樣是不是不好的預兆 唉 頭好痛喔
今天照常早上回了娘家 下午帶二個女兒到中山公園玩溜滑梯 玩了一會二個都流了汗 就帶她們回家洗頭洗澡 先幫品淳洗頭 問了她要不要跟妹妹一樣把前面的頭髮剪掉 她回答說好阿 結果我真的剪了 但是我剪太短了 感覺上 變得不一樣了 看起來會感得比較有精神 重點是她很喜歡新髮型 還好她能夠接受 我也省了100元 自己解決二個女兒的頭髮 我也很有成就感
每天都來上班 但是都不知道要做些什麼 外面的工作也不好找 無奈無奈 只有每天上班時間上網東看西看 這樣的日子這麼過阿
自從生完老二之後 身體一直都有狀況 全身都不舒服 最近又感冒了 整天頭昏昏的真不知道怎麼辦才好
提升專注力 多遊戲、別過度學習 分類:兒童學習2009/03/31 11:22 在日常生活中,同時運用多種專注力的例子不勝枚舉,例如媽媽在廚房一邊煮飯,一邊注意房間內的寶寶有沒有發出聲響。但一位選擇性專注力出現問題的孩子,可能全神灌注看著電視,卻完全沒聽到母親在一旁呼叫。 臨床上,注意力不足的小朋友通常都是持續性專注力、集中性專注力與選擇性專注力出現了問題。如果兒少時期的專注力缺失程度不嚴重,沒有達到影響功能的程度,例如老師平常沒有太多抱怨、功課還可按時完成、考試成績與他的能力相符時,父母不一定要帶孩子到醫院接受治療,也不需花錢接受「××專注力訓練」! 以下是一些小撇步,可幫助家長進行孩童的專注力訓練: 1.持續性專注力的提升 ●讓幼兒學習「一次只做一件事、每次都把事情完成」的生活及遊樂模式。例如玩填色遊戲,就把顏色填完才玩下一個遊戲;蓋積木,就蓋一個段落才休息;吃飯時就把電視關上。要強調的是,不要強求幼兒過度學習,而是讓幼兒多遊戲,遊戲非常重要,在遊戲中幼兒因此學會各種技能,也培養自信,我們只是稍微加入一些良好的生活紀律及習性即可。木頭人及撿紅點遊戲,也對專注力的培養有助益。 ●上學後,孩子學習時間要安排妥善,寫作業時間最好依個人狀況,區隔為許多小段,每小段不要過長,約為15至20分鐘。段落中可以讓孩子休息一會,但不可讓他們看電視或過度玩樂,以致心收不回。 ●學習內容與性質應交替進行:例如背科複習完,可以做數學,再背英文。 2.集中性專注力及選擇性專注力的提升 ●鼓勵孩子多閱讀,但每次閱讀內容與範圍不要太多,事前可協助孩子瞭解故事大綱,增加他們興趣。對於年幼的孩子,可以藉由手勢,大聲念出句子的同時,幫助他注意到書中應注意到的內容。 ●要求不要太高。一般來講,7歲至10歲的專注力能維持約20分鐘、10至12歲的小孩能維持約25分鐘就足夠了。 專注力是可經由後天努力而改善的。較嚴重的專注力不足個案確實需藥物治療,但對於只是「專注力不夠好」的孩子,也許父母可嘗試在生活小地方開始訓練。 出處:提升專注力 多遊戲、別過度學習 O.S.家長真辛苦!要輔助教學就已經很累了,還要用遊戲的方式來教∼我苦
常見的孩子頂嘴類型 2007 / 1 / 21 兒童專家對此早有研究,並列舉了以下六種常見的孩子頂嘴類型,當然還有應對策略。趕緊學上幾招,對付你家那個惱人的寶寶,讓他變得乖乖的。 說話不禮貌 好友興高采烈地帶著你的寶貝兒子外出就餐,回來後,朋友卻生氣地告訴你,在吃飯時,她讓你的孩子少吃些冰其淋,孩子卻說:「你又不是我媽媽!別再整天嘮嘮叨叨!」 應對策略 一定要立刻對朋友道歉,因為這實在是很不禮貌的言辭。然後對兒子說:「媽媽很失望,也很生氣。因為你對阿姨說了很不禮貌的話,讓我和她都很傷心。」如果兒子爭辯說他今天心情不好時,對他說:「我知道在心情不好的時候還要講禮貌是很困難的,但是對長輩說如此不禮貌的話是絕對不允許的,在任何時候都不可以。」 然後要求他立即向阿姨道歉。雖然你會發現,也許他的道歉並不是認真並發自內心的,但這足以給他一個教訓,即他必須為自己的行為負責,並且讓他學會如何補償其所做的錯事。也許以後他還會犯同樣的錯誤,每次都讓他道歉,他就會漸漸地接受教訓,不再犯。 好友離開後,還要與孩子進行交談,告訴他,當父母以外的長輩讓他做一些事時,應該如何應答。首先對孩子說:「寶貝,我並不是想讓你盲目地聽從大人的話,但是我們可以有禮貌地拒絕。」然後教他如何做,「你可以說,『我很抱歉,但是……』,或者說,『對不起,不過……』比如,你可以對教練說,『我很抱歉教練,但我感覺不舒服,不能再多跑一圈了。』如果只是個人愛好問題,也可以禮貌地讓大人知道。比如你可以對阿姨說,『我很喜歡那種冰其淋,平時很少能吃到,我再吃一個就好了。』」但同時也要建議孩子,吃正餐時的確不適合吃太多冰其淋,很容易引發腸胃炎。 帶有挑釁的「為什麼」 哄孩子上床睡覺是許多家長在筋疲力盡的一天後,還要和孩子進行的一場艱難鬥爭。我的朋友琳經常向我抱怨,讓他7歲的兒子去洗澡也是件苦差事,因為他兒子總是說「為什麼要洗澡?我不想洗澡,我不需要洗澡,我才不會洗呢!」 應對策略 專家建議說,要消除孩子的這種挑釁情緒,要設身處地去理解他的感受,先對他說「寶貝,我知道有時候上床睡覺是件很難的事情」或者「打開單詞課本記單詞很困難,是不是?」,以獲得他對你的認同,然後對他說:「但是親愛的,你必須這樣做。」為了避免孩子這種對抗情緒,還可以採用開玩笑的方法對他說:「寶貝,讓我們來看看你今天能以多快的速度上床睡覺。」然後就和孩子「賽跑」跑向小床。當孩子聽話地上床後,一定不要忘記給他一個緊緊的擁抱,並稱讚「真是個好孩子」。其實孩子有時候就像小動物,會記憶你對他完成某項要求的獎賞,而且下次會做得更好。 帶著不屑的反駁 當你告訴5歲的女兒,外面正在下雨,需要帶雨傘時,她卻斜眼看著你,轉了轉眼珠說「嗤,我早知道。」然後轉身離去,留下你一個人發呆。 應對策略 你需要立刻叫住她,直接向她指出,剛剛她的話「嗤,我早知道」以及所用的語氣會傷害別人的感情,並且說完後就轉身離去,不給別人回答機會的行為也是非常不禮貌的。這樣的說話方式和行為在家裡是不被允許的。 在接下來的幾周,孩子這種討厭的行為或許會有所增加,因為她在試探你所說的是不是真的。在這幾周內,一旦她有類似的不禮貌的身體語言,和「我早知道」相似的短語,或是差不多的自負語氣,要直接向她指出來,並批評和教導她。她發現你的確是認真的之後,就會改正。 記住,當你發現孩子已經不再用這種語氣說話時,一定要及時表揚她:「現在和你談話感覺愉快多了。」 罵人 你對7歲的孩子說:「對不起寶貝,你今天不能去參加游泳訓練了,因為我要帶你去看牙醫。」她對著你大叫:「你是個騙子!我就要去游泳!」生氣?絕對。不正常?不。我的朋友曾被她8歲的兒子罵作「蠢貨」、「騙子」、「傻瓜」和「大大大笨蛋」。只因為她不能如期開車帶他去遊樂園。當孩子對你用這些極其不尊重的詞語時,立即讓他想三個以上的禮貌詞彙來表達他的不滿意,但願在下次他對你不滿意時,能想起其中的一個來。 應對策略 當然這還不是解決問題的辦法,尤其是當他說:「你這個壞蛋,你一定要開車帶我去遊樂園」時,你要嚴肅地告訴他,由於他說了非常不禮貌的話,你是絕對不會帶他去遊樂園的。並且要讓他知道,一旦他說了類似不禮貌的話,你就不會做他想讓你做的事。最後,還要告訴他不許這樣辱罵長輩和小朋友們。當你持續地告訴他罵人是不允許的,並且他也無法得到他想要的東西時,他就會開始乖乖聽話了。 在公眾場合挑釁 當你和4歲的孩子在一家理髮店等著給他理發時,他不停地從前台拿糖吃。你叫他別再吃了,他卻說:「你管不著!」 應對策略 為了制止這種行為,千萬避免動怒。向他施壓,這樣只會加強他的挑釁,更加激化你們的爭吵。相反,要對他和顏悅色,但要讓他明白你是認真的。首先讓他知道,他已經吃到了極限,不能再吃了。對他說:「親愛的,你手上的這顆糖是最後一顆了。」 然後讓他選擇,是將這顆糖吃掉,還是放進他的口袋裡,或是由你來保管。這樣會讓他覺得你並不是命令他,而要讓他接受你的建議。也許他並不明白為什麼那些糖不能再吃了,所以還應當告訴他:「那些糖是給大家吃的,所以每人只能吃一點點,要學會留給別人吃。」 缺乏禮貌的朋友 當你準備帶著孩子和他的小朋友一起出門時,你發現那位小朋友的包還落在沙發上,你告訴他時,他卻瞟了一眼然後說:「你去拿。」然後大搖大擺地走出門去。 應對策略 這時,你不能直接開車走,而是要把這個小子和他的包一起留在你家門口。你要趁這個孩子們在一起的時機,義不容辭地教育別人家的孩子如何講禮貌,這會加深你孩子的印象。如果你不願對孩子身邊的每一位無禮的朋友都進行教育,至少也應該教育一部分。因為這樣是在給你的孩子做榜樣,對不禮貌的行為,不但要有禮貌還要有決心。 ★Tips:孩子頂嘴屬於哪一種★ 有時候孩子頂嘴純屬淘氣和不講理,但有時候卻是他們很不高興的表現。不同原因的頂嘴,應對方法也要不一樣。所以在對付他們之前,先判斷孩子的頂嘴屬於哪種—不講理型頂嘴:當孩子總是出現類似的問題時,表明他知道這樣做不對,但是他要檢測你的耐心程度。這時,要直接指出他的不對,並糾正他。 當孩子說「你管我呢」時,你應當說:「我是你媽媽,所以我希望你……」; 當孩子說「嘁,我早知道。」時,你應當說:「我希望你說:是的,我知道媽媽。」 不高興型頂嘴:除了用過激的語言外,寶貝還會有激動的情緒。這種情況下,先要安撫他,再教育他。 當孩子說「你是世上最壞的媽媽!我再也不會做任何你讓我做的事情!」時,你應當說:「我知道你現在很生氣,所以我會等你能用好的詞語說話時,再聽你說。」 當孩子說「一點兒都不公平!我討厭你!」時,你應當說:「我明白你覺得不公平。但說『我討厭你』是不對的。」
最近這幾天晚上 陪女兒睡覺自己也跟著睡著了 放下許多事情都沒做 晚上也是如此 老公到十一點半才叫醒我 起來吃藥 這幾天天氣又變的很冷 我又感冒了 全身都不舒服
今天品淳學校舉辦春季遠足 要到綠色博覽會 可外面天氣好冷 幫淳加了一件背心跟褲襪 但是忘了帶帽子 聽她說那裡還不錯玩 我告訴她 等天氣變好一點 再請爸爸帶我們一起去 晩上回家淳又感冒了 一直在咳嗽
今天下午向公司請假一個小時 三點半帶淳到醫院報到 老師問了她成長過程 而我也說醫生認為沒什麼問題 老師笑笑說看起來沒大問題 即然來了就做一下評估 剛開始淳不願意自己到另一個教室 於是我並沒有出去待在旁邊寫問卷 慢慢的老師讓淳做一些基本的動作 玩一些沙包及球 一會兒淳原形跑出來 會故意亂丟不配合 到了四點半結束 老師問在家都是這樣嗎 我回答對呀 一下都坐不住 老師笑笑說有點人來瘋的感覺 結論是品淳需要上課 大致上其實都還ok 但是注意力不夠 怕上了小學在讀書方面會有障礙 就請老師排晚上時間 平時都在上班不方便請假
今天帶儀到診所打預防針 一切都還好 不過有點打噴嚏 醫生說沒關係 身高是79公分 體重沒有量大約是10.5kg
昨天帶品淳去看復健科 等了很久 輪到我們已經快十點了 結果我卻被醫生訓了一頓 醫生問你覺得淳有什麼問題 我說我覺得她會晃神、注意不集中 醫生就很不意為然的回答我他也會 他認為為什麼要浪費時間在上治療的時間上 應該多帶她去運動去玩 他認為淳沒有問題 只是缺乏與同伴玩的機會(因為品淳又哭了) 是我給她的壓力太大 而是我的心態我的觀念要改變 還回頭問了我老公是不是 老公再旁邊一句話也沒有 是嗎 真是因為我嗎 是我給的壓力嗎 我的方法錯到傷害到她嗎 我要她去做評估 並不是真的希望她不正常 而是不想因為是我的疏忽而延誤治療 這樣真的有錯嗎 我真的很不高興 因為老公一點都不想去醫院 等了很久一直想要回去 說什麼怕婆婆帶品儀會太累 叫她打電話婆婆她己經睡了 他還是坐立難安 為什麼 他一點都不關心 一點都不想知道醫生說什麼
最近這一兩天 晚上到仁濟看診且推拿 醫生說會造成頭痛是因為 氣血不通 氧氣輸送不到腦部 經過胃部大力的嘔吐才能把氧氣輸送到腦部 頭才會覺得舒緩 (這樣的解說跟五結阿伯的說法一樣) 嬸嬸問需要針灸或推拿嗎 醫生說先用藥物治療看看再考慮針灸 推拿部份是可以針對頭部及肩膀 到了樓下 推拿師一看到我就說 肩膀很硬腰也不好 被他按的很痛有好幾次都快哭了 但是我還是要忍 小孩還小要是現在身體就不好怎麼照顧他們 可是利用晚上時間 品儀每次都會哭著要找我 真的很難持續很久 而且一直這樣我看老公也會生氣 對於我去推拿 老公一直沒有表示意見 跟他說怎麼幫我推 他都不理 會不會他不喜歡我讓男生推拿呢 可是不去我的狀況不會好阿
自從有了二個小孩以後 每到星期六日 就是我痛苦的開始 要應付二個人的需求 到下午又不太有機會睡午覺 想睡又不能睡的痛苦 常常引發頭痛 今天也是一樣 早上品儀睡到十一點 下午回到家根本就睡不著 姐姐也不想睡 就這樣 二個一直玩 而我頭痛的要死 就這樣放任她們兩姐妹 在樓上到處玩 撐到晚上五點 看品儀玩到滿頭濕濕的 只好一個一個抓來洗澡洗頭 等到我二個都洗完了 老公才下班回來 我終於下假了 不過晚上睡覺還是要我自己陪她們睡 老公根本沒辦法讓她們睡 我苦難的日子不知道要到什麼時候才會結束