高麗菜挑選葉片的部分梗不要用怕纖維太粗.等一下腸胃不適應葉片洗淨.一樣燙好後加點剛才燙高麗菜的水下去打成汁做成一星期份量瞇媽試吃後覺得白花椰菜味道較重高麗菜較清爽不過味道一樣淡雖然感冒胃口不好不過還好米菜糊45CC有吃完之前爬文時很多媽媽說副食品之路不好走有可能會不吃所以我多少有一點心理準備瞇寶可能會不喜歡BUT到現在3個星期瞇寶的接受度都很高媽媽很開心至少目前沒遇到什麼問題希望瞇寶一直捧場下去喔