受傷後第二堂課,穩穩地做動作,調勻呼吸,檢視身體的平衡性,需單腳站立的危險動作,我會"主動"輔以雙腳進行,感覺漸入佳境o瞥見健身房內的有氧課程,駐足片刻,以然心如止水~內心不再澎湃,取而代之的是隨緣心境,拉長時間,放眼未來,有無之間不再重要,得失心不再發酵,照顧自己的身體健康比什麼都重要o果然腳力仍顯不足,一路搭乘捷運返家,腳步沉重,腳程緩慢,如何跑跳?妄想一步登天難上加難o
