現在很少寫運動日記,到健身房上課已是生活中的例行性公事,不敢說有減重效果,因嘴巴仍管制不住對食物的誘惑,希望能朝維持目前體態,美化身體曲線為至高目標o運動時享受音樂節奏的快感,做靜態類瑜珈運動時更有情緒上的深刻感受..感謝上天賜予我一個健康的身體,有機會體會人世間的形色表現,謝謝週遭的人事物,謝謝我自己,很愛這個世界,這個地球,這一生沒有白走一遭,很感動~~~~~~
