晨泳之後，
小子提議把拔到國軍英雄館吃百元早餐，
然後時間一到，必問下餐吃什麼？
兩餐中間又是零食又是冰品，
不然假日正餐之後絶對來碗豆花或甜點什麼的；
甜的鹹的都愛，蔬菜水果來者不拒，
就算不愛吃的食物也會嚐上兩口，
加上婆家體格型態遺傳影響，身高發展有限，目前大多橫向發展，
要說我有多擔心就有多擔心。
家族有遺傳性疾病病史，
正確的飲食觀念時時傳達，好話壞話皆說盡，
咱夫妻倆感於年歲不小，大多以身作則，
可小子若欲求不滿，
"偷吃"時有所聞，
或者不管你的諄諄教誨，擺明照吃不誤，
看來也只能等他哪天幡然醒悟，
深刻體會健康與運動的重要性，
才能逐漸改變飲食習慣。
家維爸維持得很好，我也朝此方向努力當中，
希望捱過大考之後，
小子能越發健康快樂，
這是我與家維爸的最大心願。
