體能+游泳下午4點半~7點--------------------------------上泳隊的人還真多的說今天就是四式的練習最後有50公尺自由式衝刺黑輪都是游50秒那跳水真的很爛的說所以下課後偉祥先教黑輪仰式轉蛙式終於學會囉好感動的說下課跟大家一起玩到快9點才起來的說開心耶
