體能+游泳下午5點半~8點--------------------------------今天因為教練帶選手去比賽所以不做體能6點半下水的說今天練習的還不錯但是因為在練轉身時黑輪講話2次被老師叫上來罰站還讓老師說重話要他不要練囉黑輪ㄚ......最近到底在想什麼啊
