新北泳隊--1

第一天
因為游泳池的水還沒放好
所以視作體能喔
猴子老師也有過來喔

先做拉力繩50下
仰臥起坐30下
一共5個循環
然後跑步

因為是第一次
所以我們就先下課囉

黑輪說還蠻喜歡的