早上體重47.9真是太誇漲了昨晚8點30分吃肯德基炸雞三塊蛋塔1個玉米1隻可樂1杯竟然還可瘦0.8公斤我還一度以為體脂計壞了早餐-優酪乳500cc午餐-白飯1碗炒青椒1條肉燥3分之1碗晚餐-白飯半碗空心菜半碗魚半碗湯1碗