爬爬蹲蹲

好幾下青蛙蹲+爬7層樓梯

怎麼覺得比起懷妡時還輕盈

以前懷妡也是38週開始運動

每天走40分鐘外加爬三層樓梯

就可以讓我累的像隻牛

現在呢~~~竟然爬到第五層樓才開始喘氣

青蛙蹲...也ok呢^_^