上周4閃腰今天已經感覺很ok了坐久了會微酸痛起來做做伸展跟走走就好了恢復的速度真快可傷得不重我又勤電療.氣功運動+熱敷所以好的快不然僅第一天貼藥布呢(過敏小癢不敢續貼)看來我身體恢復力還不算太差不錯喔...
