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【6y10m&3m2w作息紀錄】神奇的3m2w!親餵沒有訓練,卻突然自動拉長睡過夜時間☆連睡6小時,7個半小時喝一餐

2018年11月05日

【6y10m&3m2w作息紀錄】神奇的3m2w!親餵沒有訓練,卻突然自動拉長睡過夜時間☆連睡6小時,7個半小時喝一餐_img_1

 

 

就在小可樂3m2w時,我粉絲團發文求救詢問 全親餵作息

當天晚上,小可樂就神奇的從 連睡4.5h 變成 連睡6h

半夜從 5h一餐 變成 7.5h才吃一餐

{延伸閱讀}

【6y10m&3m作息紀錄】3m白天全親餵作息大混亂!不停尋乳討奶,搞到不知哪餐是哪餐?寶寶累翻媽媽累瘋

 

所以說,寶寶真的是很神奇的生物,總是不停的有新變化

就在媽媽還在煩惱昨日的問題時,悄悄地~寶寶就又自動更新了~哈!

有時是製造媽媽的新煩惱,但偶爾也會給媽媽一些新鼓勵

總之,媽媽就是要一直追進度~趕變化~實在是很挑戰 >//<

 

本來是19:30喝奶,醒1.5h直到21點入睡

然後是5小時後24:30要再喝奶

因為小可樂把19:30的晚餐當作睡前奶

這餐喝完後,他就自動可以睡很穩

從3到4小時一餐變成5小時一餐,我想調整都調整不過來

他就是堅持19:30後喝完晚餐就不再喝奶….我也沒轍….

 

結果那天01:00哭哭,拍拍又睡回去

01:45激動哭哭,但仍不喝奶,拍拍又睡回去

 

直到03:00哭哭張眼,變成7.5h才把溫好的母奶喝掉

但也喝不完原本一餐150的量,喝130就拒絕

因為小可樂把這餐視為夜奶,所以只要有喝墊肚子,他就想睡了….

 

再來就是早上6:30自己在小床笑瞇瞇玩手手

小可樂精神與心情都非常好

媽媽好欣慰~顧不得一整晚沒睡的疲累

還是忍不住拍照作紀錄

恩~魯媽有紀錄強迫症!哈哈哈~

【6y10m&3m2w作息紀錄】神奇的3m2w!親餵沒有訓練,卻突然自動拉長睡過夜時間☆連睡6小時,7個半小時喝一餐_img_2

 

雖然6:00距離上餐03:00才隔2.5h

但媽媽從01:00擠奶到早上6:00才五小時

但奶已經變成超硬石頭,真的是一點都壓不下去的那種

嚇數了~

因為我雖然01:00擠完奶後,凌晨03:00聽到小可樂哭哭

才兩小時就又莫名脹奶…..但當時不想庸人自擾,也就沒有再擠

沒想到,就整個塞成一團大硬塊

可見寶寶哭聲對泌乳反射的刺激有多大!!!好神奇!!!

 

所以沒辦法,只好打斷小可樂自得其樂的時間

把他從小床上抱來親餵

好險他也很配合的吸奶,右邊吸個5-7分鐘,表層硬塊就消軟了

換左邊再吸表層硬塊>>再換右邊吸深層硬塊

胸部就恢復舒適感了~只能說親餵萬歲!!!真的好棒棒!!!

 

 

回顧我前一天晚上睡前奶

{到底做了什麼不一樣的改變?}

 

大概就只是瓶餵母奶150後,醒1.5h再奶睡安撫右邊吸到飽

但那只是因為我還沒擠奶,偷懶叫小可樂順便吸吸幫忙

也順便奶睡安撫睡比較快~

(對!我自己哄睡時,會採用奶睡,雖然這樣不好,之後還要改,但現在為了縮短照顧小寶時間,媽媽還是貪圖快速,這樣我才能趕快離開房間,去客廳照顧大寶,趕快帶大寶上床睡覺)

>>所以結論只是:寶寶有吸飽飽!!!

 

再來就是,這頓刻意醒1.5h才進房間

但其實,也是因為媽媽在擠奶,沒空帶去睡覺啦 >///<

>>所以結論就是:3m大睡前,一定要清醒1.5h

(看每個寶寶的體力,據說有些寶寶可以醒2個小時)

 

還有一點也很重要,就是小可樂目前體重6公斤!!!

>>體重夠重,也是幫助睡過夜的關鍵

因為兒科醫生說:要體重5公斤才有本錢睡過夜!

倒不是看月齡,因為每個寶寶出生時的體重又不一樣

像小可樂出生時就很苗條

滿2m時4.5公斤才有辦法連睡4.5h,5小時一餐

但卻直到3m2w 滿6公斤,才有辦法連睡6小時,7.5h一餐

 

 

{睡眠延長的觀察重點}

 

重點1.

到了本來固定喝奶時間,但寶寶無法喝完原本一餐的量

甚至一直撇頭拒絕奶瓶

例如:小可樂原本一餐喝150,5小時後原本仍應喝150

卻變成只肯喝130就不再喝,堅持要去睡覺!!!

 

重點2.

漸漸地,到了本來固定喝奶時間,寶寶一開始仍會習慣性起來

卻連一口奶都不肯喝,一碰奶瓶就生氣!!!

就不要勉強他喝,趕快讓他去睡覺!!!

 

可是親餵還是有可能會喝喔!因為親餵不只是餵奶,也是哄睡安撫

所以除非寶寶極度想睡,不然還是會願意含媽媽奶奶吸幾口,然後就昏睡了~哈!

 

 

所以一開始2m3w時,小可樂出現抗拒奶瓶,又喝不完一餐時

魯媽懷疑:是不是因為親餵,變成排斥奶瓶?

可是想想又不可能啊!因為小可樂睡前奶一直都是瓶餵

假日白天魯媽若忙,寶爸也會幫忙瓶餵,所以沒道理突然排斥瓶餵啊!

 

寶爸又猜:一定是因為你都分兩瓶奶,如果一次一瓶150就會喝完

因為半夜溫奶一大瓶很慢,魯媽都是拆成兩瓶溫奶

例如一瓶90,一瓶60,因為一瓶奶量少,這樣溫奶比較快

小可樂也因為很快能喝到奶,比較不會失控大哭太久

也不會因為大哭吸到太多空氣,拍嗝時容易溢奶

但結果,照寶爸說的,一次溫150結果因為耗時太久,寶寶哭更兇

甚至哭太累更想睡,結果有時喝更少….

 

 

結果耗時3w,因為猜測搞不清楚狀況

老是誤判把小可樂的習慣性起床當成要喝奶

總是把他抱起餵奶,一直中斷他睡眠,搞得他很生氣

 

直到3m2w時,魯媽才搞清楚,是小可樂已經自動又拉長睡過夜時間

他已經漸漸不想喝這餐夜奶了,是個很棒的好現象

只是他的睡前奶太早 (是一般寶寶的晚餐)

導致他的夜奶也太早 (是一般寶寶的睡前奶)

所以他的第一頓早點心,反而是一般寶寶作息的夜奶….很沒轍…嗚

 

 

{目前3m的作息表}

1.

白天全親餵,一小時喝一次,很密集很累…..

例如:7點起床吸一次,醒一小時後,8點要睡時又奶睡吸一次

但睡一小時9點又起床,新的一餐又開始要吸奶…..

沒辦法,因為親餵少量多餐,小可樂無法一次吸到150的量,所以睡不久也醒不久

這是親餵有好有好壞的狀況~

 

2.

直到,下午17:30前,洗澡後改成150瓶餵,把一整天的混亂導正回來

因為17:30後,大寶回家,媽媽無法每一小時就親餵,必須留時間照顧大寶

所以,一次餵飽!自己再趕快去擠奶!

{延伸閱讀}

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3.

19:30晚餐時間是小可樂的睡前奶 (沒辦法,他堅持睡好早….)

這餐一定瓶餵150喝飽,免得半夜一直起床

新進度!就是瓶餵後再親餵喝到飽,可以撐更久

目前最久撐7.5h一餐!

但仍是瓶餵母奶,一樣可以4小時變5小時變7.5小時

並不會因為是母奶就撐不久,只要喝的量足夠,母奶一樣可以撐的久

 

以上是目前3m2w的作息紀錄,但只是個開始,還不夠穩定

而且把晚餐時間當成睡前奶時間,實在是太早了,得想辦法再調整~

媽媽也得再多觀察看看~希望可以慢慢漸入佳境^^

 

 

 

 

 

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