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肉圓&蜜桃滴媽

25週

2010年04月26日
寶寶的生長發育:

寶寶在子宮的位置開始固定下來了。身體的比例越來越勻稱,但頭部仍比身體大;此時頭臀長約22公分,體重約700公克。寶寶的皮膚變得較不透明,全身覆蓋著細細的絨毛。


媽咪的生理變化:

現在,子宮就像是一顆足球般大,高度約在肚臍和胸骨末端中間,持續往上和腹部兩側增大、擴張。暗紅色的妊娠紋易出現在腹部、乳房、腋下、大腿內外側等處。有些媽咪會有心口灼熱、消化不良等症狀;有的人則因為直腸附近的血流增加而使血管擴張,形成痔瘡。


關心妳的飲食:

孕婦只要均衡飲食,一般都能獲得所需營養素;其他像是體重過輕、對某些食物無法吸收的孕婦,醫師會提供營養素補充建議。因此,想要額外服用任何營養補充劑或維生素的媽咪,請事先請教醫師。

妳和另一半:

即將進入孕期的第三階段,儘量減少性生活。懷孕期間性器官處於充血狀態,容易受傷,仍要溫和的進行性行為,並採取較不壓迫到肚子的性交體位;而且最好戴上保險套,避免產道受細菌感染。也要避免過度刺激乳頭而造成子宮收縮。若有性交時疼痛、流產的威脅存在、有前置胎盤可能、子宮收縮陣痛、陰道出血時,就應暫時避免性生活。