煩惱即菩提，並不是說沒有煩惱，而是說雖然有煩惱，但你不以它為煩惱。這句話是我所認同的。我們都有煩惱的事，我們無法逃避煩惱的事，但是我們可以調整心態，用正向樂觀、豁達的態度對待。因此，煩惱將不會困擾著你，反而更有力量去承擔、面對、處理。
