⚠再次提醒減肥中的你 千萬不要節食減肥‼️‼️‼️千萬不要節食減肥‼️‼️‼️千萬不要節食減肥‼️‼️‼️ 因為身體為了適應你不吃飯的模式會自動降低代謝值來保證身體正常運作代謝能力下降後燃脂能力就會降低一旦恢復吃飯就會迅速囤積脂肪加速肥胖所以：請一定不要認為你可以餓瘦‼️
