週日從聖哲曼空間的"醍醐灌頂"經驗,
加上看了爸比借的"讓孩子安心做自己"這本書,
媽咪"福至心靈"的想到在生活中增加"感恩"活動~
但是除了-常說 請.謝謝.對不起 之外,還有哪些增加感恩心的方式呢?
媽咪想起了以前帶班時所使用到的技巧~
每天放學前在心中感謝幫助過自己的人.
於是這三天的睡前,媽咪增加了"禱告儀式",
全家四口手牽手的圍成一個圈,由爸比或媽咪帶領"禱告"~~
阿水與阿柔對於"全家手牽手"感到異常興奮,
而圍成一個圈圈的凝聚力也讓她們很期待接下來的活動...
與其說是禱告,不如說是"謝恩"比較貼切,
我們簡單的回顧一天所發生的事,並且感謝身邊所有人的付出,
阿水與阿柔也被要求跟著說"謝謝奶奶.謝謝婆婆.謝謝爸媽..."之類的,
小姐妹一邊說一邊笑得很燦爛,可見溫暖的氣氛和語句能讓心靈喜悅~
最後全家一起抱抱+說"我愛你",才關燈就寢...
媽咪希望小姐妹充滿感恩心而且成為快樂健康的好寶貝!!
