生長發育門診醫生交待的功課1.10點前睡覺(還好這個上學有做到)2.每天至少喝500CC牛奶3.每天運動30分鐘以上(EX:跳繩,打球,騎腳踏車)跳繩每天500下4.餐與餐中間不要吃油炸食物和甜食若要吃甜食,飯後再吃
