旗魚粥

第一次吃魚耶, 好好吃沒有腥味. 分享媽咪愛的食譜:

材料: 生米半杯 + 旗魚一小片切丁(要先川燙) + 少許紅蘿蔔切絲 + 3小朵花椰菜 + 7杯水

全加在一起煮, 煮到米爛, 待涼後放入攪拌機打碎, 即可食用, 不需任何調味料喔