回想到宥彤以前吃飯的樣子,現在有種苦盡甘來的感覺;
為改善宥彤的壞食慾,前一段日子開始,吃飯時堅持母女倆面對面坐在餐桌上一塊吃,關上電視,打開音樂,午餐和晚餐,都改成同時吃飯,我不再刻意熬大骨湯煮稀飯,盡量找些兩人都可以吃的,重要的是營養均衡;飯,麵,水餃...,有什麼吃什麼.一段時間努力下來,我發覺宥彤現在會享受吃飯的時間了,當我在廚房忙完請她幫忙拿自己的圍兜兜和手帕,然後洗手,開始專心吃飯;把飯菜分裝在她自己的餐盤上,她會自己用手抓來吃,我也一邊餵她一邊填飽自己肚子,她看著我吃和她一樣的東西,也會比較認真~,幸好宥彤對各種食物的接受度都不錯,青菜,豆腐,香菇,肉...都不挑食,現在吃得差不多了,她就會說:"飽了",就可以離開餐椅下來玩~~
不再斤斤計較她吃的數量,少了劍拔奴張的用餐氣氛,現在吃飯對我們來說,都愉快多了∼∼
