前陣子因為減肥,每當吃飯時間,總是先將宥彤餵飽,之後才吃點東西.所以一直掛在心上要訓練宥彤自己吃飯的事,始終沒執行;
現在恢復正常飲食後,吃飯時間一到,總是飢腸轆轆,在這時候還要先打點宥彤,自己就得挨餓了~再說2歲半的年紀,也該學會自己吃飯;
昨天晚餐起,告訴宥彤：「以後彤彤必須自己吃飯,媽媽也要吃飯,所以不能再餵你！」
宥彤對於自己吃完餐盤中的食物,還不太接受似的：如果餐盤中有她喜歡吃的東西,她會自己用手拿起來吃,但是要求她用湯匙自己吃飯時,她就說：「可是這樣我會吃得亂七八糟呢！」
「沒關係,吃完媽媽再擦就好了 ！」
「可是這樣我會吃得亂七八糟呢！」,怕我聽不懂似的.一再重複∼
「沒關係呀,多試幾次就不會了,亂七八糟媽媽不會生氣的 ！」
宥彤還是對飯無動於衷, 繼續只檢她喜歡的食物吃...
「彤彤,時間到了,如果你沒吃完,媽媽就把飯收起來,而且沒有其他東西吃,你就要餓肚子囉！」, 然後一直提醒她還有多久我就要把飯收起來了！
「媽媽餵我吃啦,我不會自己吃∼」, 宥彤對時間還沒啥概念,一樣坐在餐椅上不肯自己動手,照玩∼
40分鐘過去.....
「好了,時間到了,飯我收起來了∼」
「哇.... 不要,不要.....我還要吃啦!」,總是要到媽媽把飯收起來,宥彤才開始緊張∼
這是昨天晚餐和今天中餐上演的情節.
雖然開始比較困難,可是我還是希望這次能讓宥彤學會自己吃飯,以後用餐時間,可以一家人一起在餐桌上享用食物,而不是我像菲傭似的伺候孩子吃飽後,自己才吃剩菜剩飯！
所以現在除了堅持下去,當然也要想一些新菜色,讓宥彤對食物充滿期待和興趣！
