今天心血來潮做了20幾下青蛙蹲..發現~~還真是天殺的吃力啊!!後來滿身汗..洗了澡..出來客廳要拿瓶乳液結果~結果~~~我竟然...大腿"內側"抽筋!!平常..若是小腿抽筋..腳用力踩平就好了!但是~誰來教教我大腿內側抽筋怎辦啊????!!!ㄤ又不在..於是..我一個人..像是被點穴了一樣站在客廳跟廁所之間的走廊..靜止了約5分鐘動也不敢動!!超級痛的!!後來也沒好~~只好忍耐慢慢拖回床上..把腳抬高過了10幾分鐘終於好了~真是慘事一件!!
