10/29 雞蛋沙拉+奶油吐司+柿子 葡萄+咖啡 OR 巧克力牛奶
今天讓孩子自己拿吐司沾雞蛋沙拉 蠻輕鬆愉快的就吃完
不過覺得奶油吐司還是沾熱湯好吃 今天雖然有配飲料
不過光吃吐司沾雞蛋沙拉還是有點乾乾的...
10/31 玉米雞蓉粥+蘋果 奇異果
昨晚先用骨頭把湯熬好
今天再把碎雞肉 玉米加進去 很輕鬆的就完成 我家老小吃粥通常都很順
不需要催大約15~20分鐘就會吃完 所以今天也很快
只是後來聊到我用骨頭熬湯 爸爸就開始擔心痛風又發作的感覺...
11/1 檸檬香草雞腿排餐+葡萄橘子
上次吃照燒雞肉大家意猶未盡 所以上禮拜去costco買了一堆去骨雞腿肉
昨天先把雞肉加香料 檸檬汁 大蒜 洋蔥等先醃一個晚上 早上起來煎熟即可
不過這次沒有上次的照燒雞肉好吃 大概我們家就是比較偏好重口味
所以下次可以再試試看其他重口味的料理方式 應該會比較受歡迎...
11/2 鮭魚香鬆拌飯+餛飩湯+奇異果 柿子
今天提早爬起來煮飯 然後把鮭魚鬆 海苔香鬆 玉米粒拌勻
再煮碗餛飩湯就輕鬆完成
不過爸爸嫌剛煮好的飯太黏了
看樣子他還是習慣吃那種冰過再加熱的比較粒粒分明
我還想說現煮的比較新鮮呢...
