自從感冒康復後 飲食 作息逐漸恢復正常
好像也沒特意調整
不過小蘋果現在生活作息很明顯的中午時間到了 就開始歡歡表示累了
這禮拜 如果在家 當然按照她的生理時鐘就上床睡覺
在外面 就是早上早早出門 中午吃完午飯後回家 在路上就開始睡午覺 回家後都還可以再睡個一個鐘頭
如果是一整天的活動 利用中午的交通時間 小蘋果也可以在公車上睡個兩個小時 到了目的地 繼續玩 也是不錯
中午有好好睡(至少要一個半鐘頭)
晚上通常八點多就開始累了 等把拔加班回家 洗個澡
九點多上床 邊喝ㄋㄟ 邊念故事 通常不用半個小時就搞定
晚上的時光 不再那麼劍拔弩張 時間又多出了許多 馬麻也可以早早睡 真是一舉數得阿
