在435跟大家討論電腦與電視對人體的傷害 想想過去一個月雖然好像過得很正常的生活 不過馬麻卻是因此有更多上網的時間 電腦的使用 看來是比馬麻想像中的嚴重許多 只是已經麻痺許久而不自覺 仔細想想每天耗在網上 做的事實上都是可有可無的事 看來得好好調整了
先把電腦搬回書房 至少將電腦與小蘋果隔離 馬麻也不至於又順手打開電腦 也限制自己上網的時間
其他的
電視 自己不開機 也請把拔盡量少開機(是的 把拔已經把第四台又接回來了)
食物 有機素(只替把拔準備肉) 盡量不外食
玩具 雖然在家不是很常玩玩具 不過還是多準備一些自然的玩具(ex.阿公收集的各式種子)
音樂 少放機器的聲音 多以有感情的人聲代替(就是馬麻要多唱歌啦)
尿布 除晚上睡覺外 平時改用學習褲
ㄋㄟ 先自規律作息慢慢調整吃ㄋㄟ的頻率 要漸漸斷奶了
作息 調整的更有規律 韻律 不過如何一呼一吸 收放之間還不是體會的很清楚 有待慢慢加強
其他的想到再補
