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Ellen

他的寶貝

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貝妮上學-早起+多麗上學-早起+上瑜珈

2019年03月07日
公開
68

早上鬧鐘響媽咪就起床 下樓先煎荷包蛋再熱昨晚煎的肉片 最後再烤土司裝水壺的水 早餐弄好就煮咖啡 貝妮換好衣服下樓了 刷牙綁頭髮穿襪子揹書包就出門 媽咪吃完早餐就上樓換衣服 多麗已經換好衣服正要下樓 下樓就帶多麗去學校 今天下雨車就明顯多了 不過到學校還算早7:16 回到家媽咪就把鍋子盤子都洗好 休息一下就出門去士林運動中心上瑜珈 今天下雨人來得比較少也較晚 但媽咪今天全身還在酸痛 所以動作做起來還可以 就是有些體力不支 連抬腿跑步都跑到快沒力氣 波比跳跳7下就不行了 棒式也只能撐40秒平常可以撐1分鐘 哀 下半身也沒多好一樣撐不久 今天真的好慘喔 不過後半場就好多了 因為躺在瑜珈墊上 哈哈 下課後先去洗頭再買午餐回家吃 到家先上樓洗澡再吃午餐 邊吃邊看了一部電影 看完後先在電鍋裡煮了晚上要喝的湯 然後把早上出門退冰的里肌肉片醃一下 再煮杯咖啡喝又選了一電影看 沒看完就出門接多麗 到家多麗先吃點心再寫功課 他寫完功課就上樓洗澡 媽咪看完功課就準備晚餐 貝妮這時剛好到家了 多麗因為發現姊姊換手機了 心情很不好加上媽咪煮好後 發現他沒訂正功課就收起來在玩手機 因為那一頁數學明明昨天寫過了 今天只是換一本寫他就通通錯 真的很懷疑她是閉著眼睛在寫 媽咪罵了他一頓還處罰他今天不能看電視 今天晚餐沒看電視他吃的超快的 媽咪把衣服放下去洗再去吃飯 他就已經把飯吃完了 呵呵

貝妮上學-早起+多麗上學-早起+上懸吊

2019年03月05日
公開
89

早上鬧鐘響媽咪就下樓 先熱鍋再把土司拿出來烤 然後煎蛋跟火腿 再把水壺裝好水 早餐弄好就煮咖啡 今天貝妮比較晚下來 下樓刷牙綁頭髮穿襪子就出門 多麗也下樓了 媽咪早餐吃了一半就上樓換衣服 另一半留著等一下要上課吃 下樓帶多麗去學校 明明一樣時間出門 今天路上就沒甚麼車 所以到學校才7:17 媽咪先去磺港豆漿買明天的早餐燒餅 再買媽咪的豆漿跟多麗的米漿 到家把鍋子碗盤洗一洗 就上樓休息等時間到再出門 今天路邊的停車格很滿 媽咪繞了三四圈吧都沒有位子 沒辦法了只好停到過路口的停車格 剛好有一台貨車走了有一個位子 今天上課幾乎都在上下跳 每一個動作都要再加往上跳 心肺已經被教練訓練到都不喘了 只是今天的動作又加強手臂 第一輪做完手都沒力氣了 下課後跟穎媽聊了一下才離開 先去北投吃午餐再去洗頭 媽咪已經沒力氣自己洗頭吹頭髮了 到家先上樓洗澡再把洗衣機的棉被拿出來曬 休息一下就煮咖啡喝 喝完就出門接多麗 到家多麗先吃點心再寫功課 寫完就上樓洗澡洗頭 媽咪看完功課就準備晚餐 貝妮從今天開始到段考前 都要留到9點才下課 本來是說要到9:30 但媽咪說太晚了只能到9點 基本上上了一整天人都累了 也沒精神了其實沒差多留那30分鐘 早點回家上床睡覺比較實在

晴光市場阿萬鵝肉+晴光紅豆餅+竹圍全聯買東西

2019年03月03日
公開
80

早上4點多醒來上廁所 因為昨晚回家時喝了西瓜汁 上完廁所後又繼續睡 睡到8:30醒來又躺了10分 下樓先熱蔥油餅再煮咖啡 爸比剛好要出去打球 接著二姊妹也下了 沒多久爸比回來了因為下雨了 媽咪吃完早餐就上樓換衣服 結果咖啡沒喝完 因為下雨本來要去台北車站的 但又不知道要吃什麼 所以又改去晴光市場 是要去紅豆餅對面的晴光意麵吃 結果沒開倒是買了紅豆餅 就進去阿萬鵝肉吃麵 阿萬鵝肉有重新裝潢過了 而且媽咪是很久以前吃過 看起來應該是換人經營了 雖然招牌一樣但煮法不太一樣 所有的小菜都沒有沾醬 店裡標榜吃原味 說所有東西已有味道了 只提供辣椒醬油吧 連鵝肉都沒有沾醬 不過多麗點的乾意麵還不錯吃 有紅紅的甜醬 貝妮點的湯意麵他說沒有味道 媽咪是點乾的鵝油拌麵 還蠻有味道的 就是清清淡淡的鹽巴味 吃完就回家了 在車上多麗就又吃了紅豆餅 到家貝妮寫功課多麗訂正功課 都整理好功課跟書包 才開始看電視媽咪看電影 爸比睡午覺 睡到3點多起來媽咪也看完一部電影 差不多4點跟爸比去竹圍全聯 買了晚餐要吃的東西 回家後先洗澡洗頭 把衣服放進去洗再吹好頭髮 就開始準備晚餐了 晚餐煮了一大鍋麵加一堆餃子 還有肉片跟一大堆青菜 還好今天都吃完了  

美麗華印度皇宮+師大夜市燈籠滷味+師園蒜味鹹酥雞

2019年02月28日
公開
92

早上鬧鐘響媽咪就下樓 先烤一個小餐包再煮咖啡 吃早餐時媽咪有聽到樓上 貝妮跟多麗在說話唱歌 他們也起來了但還沒下樓 沒多久二姊妹就下樓了 多麗吃花生吐司 貝妮吃昨晚買的巧克力蛋糕 媽咪吃完早餐就上樓換衣服 下樓帶貝妮去補習班補課 回家時媽咪去買了蔥油餅 到家跟多麗合吃一個 再把咖啡喝完 爸比睡到9點才出門打球 打到快11點才回來 中午去美麗華美食街的印度皇宮 吃咖哩跟印度抓餅 媽咪點了二人套餐 爸比再加點一個餅 結果太多餅了吃不完打包 在美食街逛的時候看到冰淇淋 又買了二個冰淇淋吃 在美食街吃完冰淇淋又去逛無印良品 買了筆跟一包抹茶米果就回家 到家媽咪就上樓睡午覺 爸比在一樓客廳睡 多麗在客廳看電視 結果貝妮說他要回來了 媽咪睡了一個小時後醒來 又睡睡醒醒的躺到4:30 躺在床上睡就是會一直昏睡不起 晚上去師大夜市吃燈籠滷味 今天吃的是另一間燈籠滷味 不過這間的飲料要另外點 低消是一杯30元的飲料 跟之前吃的那一間不一樣 巷口頭的那間飲料是店裡自己煮的 可以喝到飽 而且媽咪也覺得巷口頭的那間味道比較好 種類比較多連辣椒都不一樣 所以下次還是去那間吃 在吃滷味前先去點了師園的蒜味鹹酥雞 滷味煮好後再去拿鹹酥雞剛好 不過媽咪覺得鹹酥雞沒有很好吃 為什麼會那麼多人排呢 今天生煎包人排超長的 所以就不買了 再去買了雞蛋仔就回家了  

貝妮上學-早起+多麗上學-早起+上懸吊

2019年02月26日
公開
58

早上鬧鐘響媽咪就下樓 先把麵包放進烤箱烤 再把水壺裝好水 就煮咖啡再把麵包拿出來 媽咪吃早餐時貝妮下來了 沒多久多麗也跟著下來 貝妮下樓刷牙綁頭髮穿襪子 揹書包就出門了 媽咪吃完早餐就上樓換衣服 下樓就出門去載珊珊姊弟 今天比較晚到學校已經7:23 媽咪回到家把盤子洗好整理好 就上樓休息了 時間差不多就出門去士林上懸吊 先去買豆漿跟蛋餅 因為媽咪早餐只吃了半個麵包 所以又覺得餓了 平常是可以不吃的 但今天要上高強度的課依定要吃 如果不吃上到一半怕會頭暈 媽咪現在已經很有經驗了 今天有二個人請假 還好今天的強度算輕鬆的 只是下半身好累喔 今天一直在加強下半身還有心肺 經過這幾個星期的心肺加強 媽咪都覺得今天是小意思 也不知道是今天比較輕鬆 還是體力不錯 總之,今天感覺很快就下課了 下課後去隔壁買了便當 原來自助餐的菜是秤重的阿 上次是拿了二個便當盒裝 這次媽咪是拿裝菜的盒子裝 原來看盒子的裝法計價方式也不同 真是的 不過這間自助餐館的菜都還不錯吃 難怪才11:30人就一堆 買完就回家了 到家先吃午餐再上樓洗澡 下樓看了一部電影 中間還煮了杯咖啡喝 時間差不多就出門接多麗 到家多麗又吃了點心 吃完才寫功課寫完就上樓洗澡 媽咪看完功課就準備晚餐 幫貝妮留一份晚餐起來 下課後爸比去接她回家  

貝妮上學-早起+多麗上學-早起+貝妮看顳顎口腔外科

2019年02月25日
公開
107

早上鬧鐘響媽咪就下樓 先煎蛋再烤土司 早餐弄好就煮杯咖啡 媽咪吃早餐時貝妮才下來 綁頭髮穿襪子揹書包就出門 沒多久多麗也下來了 媽咪吃完早餐就上樓換衣服 下樓就帶多麗去學校 今天到學校是7:17 媽咪回到家把剩下的咖啡喝完 再泡杯紅茶準備看電影 早上看了二部電影 中午熱了飯來吃 吃飽休息一下就出門去接貝妮 下午幫貝妮掛了顎面口腔外科 因為貝妮從9月開始嘴巴就張不太開 吃東西會痛張太大也會痛 媽咪有上網查過 通常休息二周都會好 但貝妮一直吃不該吃的東西 沒有好好休息或熱敷 所以一直處於發炎的狀態 上個月去看兒童牙科的醫生 建議媽咪去台大找陳醫生看 但媽咪覺得很麻煩尤其現在開學了 於是上網找了一下發現榮總的牙科 就有顳顎齒科跟口腔外科 所以媽咪就找了一個有看下午診的醫生 掛的號碼很前面7號 因為到的時候已經2:30了 所以過號了要等 居然等了一個小時才進去 不過這個醫生看得很仔細 而且說話也很溫柔 解釋的也很容易懂 醫生先大致看了一下說應該沒事 要貝妮去照二張x光 回來再跟媽咪解釋 結果等到4點醫生才叫我們進去看片子 醫生說貝妮痛的地方是關節下方 不是關節就好所以是筋拉傷了 不須吃藥也不需治療 不用管它就會好了 只要這一二個月硬的東西盡量不要吃 嘴巴也不要張很大 總之,醫生很仔細的跟貝妮解說 該注意的事情跟不該吃的東西 最後醫生還是開了消炎止痛藥 很痛的時候才吃 批了價拿完藥就去接多麗 可憐的多麗等了快一個小時了 他坐在大門旁的小門那裏寫功課 媽咪以為他會很生氣 結果他看到姐姐很開心 回到家多麗吃了點心就寫功課 她在等媽咪時已經寫的差不多了 回家再寫二頁數學就寫完了 寫完就上樓洗澡 媽咪看完她的功課就準備晚餐 晚餐就把昨天吃剩的湯跟麵 再蒸二個米漢堡 就可以吃晚餐了  

貝妮上學-早起+多麗上學-早起+多麗看眼睛

2019年02月23日
公開
111

早上5:30左右鬧媽咪就醒了 看了一下又繼續睡睡到鬧鐘響才起來 下樓先把燒餅放進烤箱烤 再把水壺裝滿水就煮杯咖啡 咖啡煮好再把燒餅拿出來裝好 貝妮下來了沒多久多麗也下來了 換好衣服綁頭髮穿襪子揹書包就出門 媽咪吃完早餐就上樓換衣服 下樓就就帶多麗去學校 今天到學校居然已經7:19了 明明都一樣時間出門 媽咪回到家先把咖啡喝完 再把貝妮的運動服洗好 就泡杯茶準備看電影了 看了一部電影就休息 中午熱了剩飯剩菜吃 吃飽就出門接多麗 今天多麗約了二個同學到家裡玩 所以媽咪就一起載回家 到家後他們就上樓參觀 然後坐在沙發上看了一下手機 就去二樓玩了一下 之後多麗要去幫媽咪買鮮奶 二個同學跟他一起出去 三個人回來手上都各拿一個東西 多麗是飲料二個同學都吃冰棒 天啊 吃完他們又上去二樓拍影片 拍到3:40媽咪催他們才下來 因為有一個同學4點要補習 媽咪載她到北小等家長來接 再帶另一個到麥當勞那邊 就帶多麗去看眼睛 確定多麗一隻眼睛0.8近視了 醫生說上次已經是假性近視了 這次又退步了一定是手機看太多了 果然是醫生一針見血 多麗就是手機看太多 怎麼說都沒用還是一直看 後來媽咪說如果檢查近視手機就沒收 他一直看到學校檢查出來確定一眼0.8 才沒有再看了 可是也已經來不及了 真是傻阿 目前就是剛要開始近視 所以先點最低量睡前的散瞳 看完眼睛拿完散瞳劑就去買晚餐 媽咪直接就把多麗的手機收進包包裡 直到點完這瓶散瞳再說 買完晚餐貝妮也快到家了 媽咪要他自己先回家 回到家洗澡洗頭下樓吃晚餐