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謙謙姑

小孩厭食怎麼辦?

2008年10月16日
姓名:(悄悄話) 參觀網站 /相關留言/加到連絡人 2008-10-15 23:47:25
謙謙姑..
我家小孩最近又開始厭食了..連稀飯(用十穀米煮的)都厭...><
我都快要不知道要弄什麼給她吃....
感覺有比較喜歡吃乾飯..但是總是只有一餐吃比較多..
另外兩餐跟小鳥吃的量沒兩樣,晚上喝的奶也更少...
平時想用豆漿給他喝,但是好像不是很愛..><

本來都是把酵素加在奶或者稀飯裡,但是這兩樣老是沒吃完,
就覺得真是賠了夫人又折兵,所以都直接和水餵她,沒想到倒是很捧場ㄝ!!
每次我開始繳半而已他就在旁邊等,甚至還會吐掉她最喜歡的奶嘴急著要喝
~~好神奇!!一天大概吃七八匙吧~~
可是胃口看起來沒有變好ㄋㄟ...
唉..我都快煩死了!!!這小鬼在吃的方面真是難搞.
會不會營養不良阿...
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回覆時間:2008-10-16 11:15:10
dear媽咪,
不要心急,禾氣酵素一定會使脾胃的系統修復並且開脾使孩子愛吃飯
只是因為每個孩子的天天體質和後天條件都不盡相同
所以會有時間快慢的差別喔!
我先告訴孩子食量少的可能原因,你再去各個擊破喔!
1.經常吃會"鎖脾"的食物或會使"脾濕"或"胃漲"或"胃寒"或"腸燥"的食物
如:糖果,餅乾,養樂多,飲料,炸雞,薯條,可樂,冰品,西藥..等
這些食物會使正餐的胃口自然減少
2.運動量不足,日曬不足,身體新陳代謝較慢,對食物的需求會降低

3.牙齒的健康狀況不佳.咀嚼較費力也會降低進食慾望

4.情緒壓力或進食分心,倘若吃飯時總挨罵或不愉快,或是邊吃邊玩或邊看電視,這也會將低食慾喔!

5.西藥後遺症,過去曾被消炎藥,退燒藥或抗敏藥或抗生素傷害過脾胃,
需要一段時間才能完全修復,等到胃壁修復就會突飛猛進囉!

6.季節改變也會降低食慾,在開水中或天然果汁中加入少量養生酢
可幫助孩子在秋季的飲食慾望增加喔!

孩子喜歡禾氣酵素是正常的,因為禾氣酵素是天然有機穀豆類發酵的完全食物,是大地的味道,所有人都會被深深吸引喔!

如果你擔心他食量少而營養不良,那麼可以嘗試讓他喝養生纖汁
可以補充多元礦物質與維生素及植物多酚!

記得用愉快平靜的心情面對孩子身體的每一段變化
不要過度強求或期許,只要給對食物與健康的作息
孩子會找出自己身體的健康平衡點!