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Phoebe

關-游泳課

2008年06月02日
嬰兒游泳對寶寶的好處

在國外,嬰兒游泳的課程由來已久,例如在日本的嬰兒游泳課程已經發展十幾年,加拿大也有六年。在台灣,對於嬰幼兒的游泳訓練及教學的運動風氣,也正漸漸興起。

1.游泳是促進嬰兒生理和心理健康的方式
  對於新生兒來說,智力發展第一要點就是要減輕或消除其面臨環境改變所產生的不安全感。新生兒游泳,再造了子宮羊水的環境,使新生兒延續體驗在羊水中自由自在活動肢體的感覺,幫助新生兒適應不同的「内」、「外」環境,在嬰兒心理發展上有著及為重要的意思。

2. 游泳是新生兒、嬰兒早期智力開發的重要方式
  嬰兒的大腦很脆弱,但大腦早期的成長速度非常快。大腦在出生時重量只有成人大腦的25%,但大腦早期成長速度非常快,在2歲前大腦重量將達到成人的60%~70%,由於具有這種早期迅速成長形成組織的特性,在最初的24個月裡,大腦接受來自周圍環境刺激的狀況如何,對於人的智力發展具有重要意義。
  人的感覺接受能力最強的時期是在出生至6個月,500萬個皮膚感覺細胞對水的刺激最敏感,游泳時可提高嬰兒的感覺細胞敏感度。「新生兒游泳」是對嬰兒全身皮膚、骨骼和五臟六腑輕柔的愛撫,可以促進嬰兒視覺、聽覺、平衡感综合信息的傳遞。引起全身包括神經、內分泌系统的良好反應,促進嬰幼兒身心健康發育。

3. 新生兒、嬰兒游泳是促進嬰兒骨骼完美發育的方式
  除早期營養對新生兒、嬰兒骨骼發育影響大以外,運動、鍛鍊也是一種非常重要的因素。可以說營養、運動缺一不可。新生兒、嬰兒游泳是嬰兒早期的一種最自然、最有效的運動。新生兒、嬰兒游泳時雙臂自然划動,類似擴胸運動。水波對皮膚的拍打,水壓對身體的刺激對胸肌的發育都有良好的作用。游泳時身體不停運動、使在游泳的新生兒、嬰兒的胃液分泌和胰島素升高,因而能增加腸胃的蠕動,幫助食物消化吸收,增加體重。游泳還有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性。
相關網站:曼波魚屋

月子中心提供入住滿15天,小寶寶享有免費游泳課程一次(自費$500)
剛入住第一天就看到貼在嬰兒室門上的游泳課排序日期表,興致高昂
但是小關關的臍帶遲遲沒脫落,令我不敢冒然填上
每次到嬰兒室,必定看一下日期表,陸續有入住媽媽填上日期
基本上是一天排一位寶寶游泳,我擔心錯失良機
原本以為自己會住滿30天,便填了6/12
小關關的臍帶在5/27自然脫落,護士阿姨將臍帶交到我手上時有些小感動呢
當初妹妹就是靠著這臍帶和媽媽相連,吸收了10個月的養份長成呢
但是,之中住房的變化,一連改3次,12日→5日→2日,真是一波三折
幸賴平日和護士建立良好關係,護士阿姨都主動幫我去和別的媽媽協調
小關關在醫師的檢查後,確認臍帶部位已經乾燥,終於可以下水游泳囉
特別挑了翔翔沒上才藝課的日子,早早就請翔爸備好攝影機準備
還叮嚀翔爸千萬記得給翔翔帶來家中的塑膠小凳子
讓搆不到玻璃窗的翔翔能站高一點,好好欣賞小妹子的泳姿
月子中心的阿姨看了我們自備的小凳子都笑著說,對大寶真照顧:p
期待已久的游泳課來啦!不多言,就以照片介紹

兩位護士阿姨幫小關關戴上可愛的花型脖圈後,準備下水嚕
而且媽咪發現妹妹沒穿泳裝,小關關的初體驗是裸泳喔~
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聽別的媽媽說,美蓮阿姨幫寶寶做游泳課程,很有經驗也很細心
美蓮阿姨也很疼妹妹,知道小關關體體重升得慢要定時定量
就跟我說,只要她有當班,這件事就教給她,她會盡量幫我~真好
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小關關下水一點都沒有害怕的表情,怡然自得的悠遊在水中
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戴上蛙鏡的樣子真是酷哦!
之前看到晾在泳子池邊,我還以為會讓寶寶潛水..呵呵
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三隻小黃鴉陪小關關游泳~
擺上這群小鴉鴉時,翔翔看了笑到不行
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忘了問泳池的深度
小關關的身高約52公分,妹子腿還滿長的,都踢得到底
所以一蹬腳就隨著水波團團轉,游得很賣力喔
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大概才過了5分,37度~40度的水溫加上頭頂上的烤燈,已將小關關熱出一身大汗
美蓮阿姨給小關關做泡湯的造型時,小關關剛好舒服瞇上眼睛,好有意境
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把拔和翔翔哥哥是最佳觀眾
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美蓮阿姨幫小關關做仰泳和趴泳的姿勢,仰泳還不忘遮住重要部位呢:p
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小關關熱到眼睛都張不開了~^^"
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15分鐘的游泳課結束了~
謝謝大家收看,小關關下台一鞠躬~
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