晚上到博生上媽媽教室，
今天的題目是如何成功的哺餵母乳。
以下是我還記得的重點：
1.餵母乳前，先洗手
2.哺餵母乳期間，避免吃入過敏源的食物。如坐月子期間有吃雞酒，酒可放一半即可，最好先餵完母乳再吃含酒類及麻油的月子餐。
3.哺餵母乳後，用手按胸部，如還有硬硬的，代表母乳還沒排空。
4.用手輕輕碰觸寶寶的嘴角，如寶寶會靠過去手指的方向，代表寶寶肚子餓了。
5.職業婦女休完產假開始上班前二星期，要開始讓寶寶練習用奶瓶吸奶
6.奶瓶的奶嘴選十字型的（寶寶要吸吮才會流出），不要剪洞
7.看寶寶的坐息時間，餵完母乳後用紗布手帕（拋棄式的）幫寶寶清潔牙床，或者餵完奶後，讓寶寶喝些開水
8.哺餵母乳一定要多補充水份，一天最少2000c.c.
9.溫熱母奶時，用六十度以下的溫水溫，以免母奶變性
