曼達愛吃鬼(amanda390)

美食|育兒 台南蔡逼巴吃貨 不專業人妻的阿里不達吃喝大小事

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三分鐘上桌營養粥品好輕鬆。益粥蔬食養生粥品。孕期|兒童|網購|宅配

2018年01月29日

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來分享曼達懷二寶時超愛的營養粥品,

陶鍋慢工燉煮、用料實在看得到,

和其它市售冷凍即食粥品相比,

420ml的容量成年女性一杯就能吃飽,

就算是已經生完的現在,

我們家冷凍庫還是會隨時備個幾杯 益粥 喔!

 

開箱啦!

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成分及營養標示

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單筆訂單滿3000元宅配免運黑貓冷凍送到家,

蔬福養生粥系列共有10種口味,

這次拍攝的是 孕期營養粥

內含6種口味各2杯。

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外紙箱有一定厚度,

兩層粥品之間又有紙板隔開,

不太需要擔心運送過程中破損。

食用方式

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冷藏退冰

撕開封膜

倒入容器

加熱食用

退冰後撕開封膜稍微用手擠壓,

就能將裡頭的塊狀粥品輕鬆倒入碗內,

用電鍋蒸煮或微波加熱都可以。

產品特色

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先急冷後急凍保鮮

使用本土有機食材

素食者也能食用

外紙箱上標示 益粥 使用嘉義太保農會台梗2號米、

高雄元品台秈2號糙米、黑糯米、紅糙米、

與台南為復育水雉鳥而種植的綠色保育菱香米,

為了做好每道食材把關、蔬菜都是以人工方式切理,

並用傳統陶鍋熬煮,過程需要不斷攪拌避免黏鍋燒焦,

只要吃一次就能感受到他們的用心。

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粥品排排站

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產品標示

三分鐘上桌營養粥品好輕鬆。益粥蔬食養生粥品。孕期|兒童|網購|宅配_img_9每個單杯粥品上都有清楚標示口味、製造日期及保存期限,

收到包裹,曼達都會把外包裝紙箱拆開單杯放入冷凍庫節省空間,

單杯標示的方式讓我能很清楚的知道每批商品的保存期限,

才不會過一陣子拿出來也不確定到底還能不能吃的困擾,

前一天再拿想吃的口味放到冷藏退冰,

加熱時間就會快上許多唷!

(妳知道的,每個家庭主婦的冰箱都有個「神秘空間」)

(就是大概一整年都不會動,只有過年大掃除才會想到要整理的部分,哈!)

將粥品倒至加熱容器

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微波加熱

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每個人家裡的微波爐功率不同,

大概試個2、3次後就能知道自己家中微波爐加熱該設定的時間,

曼達家的微波爐會設定在中強火先加熱2分鐘後,

打開用湯匙稍微攪拌一下,再放進微波爐加熱1分鐘,

這樣中間的粥品也能均勻加熱,又不用擔心熱過久影響風味。

南菱粥

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食材:四角菱仁、菱鄉米、紅蘿蔔、高麗菜、金針菇、

杏胞菇、鴻喜菇、香菇、長秈糙米、紅糙米、腐竹、

黑木耳、紅藜麥、梗米、冷壓古茶油。

之前兒子吃副食品的時候,曼達有買過其它品牌的粥品,

但第一次收到 益粥 拆開來加熱時看到滿滿的配料整個有種驚喜感,

它們家的官網照片跟在家裡實際加熱後的粥品一樣豐富,

還是有米粒顆粒,整體吃起來口感和味道都是正點好吃的,

再來就是份量也比其它品牌多,吃一碗就很足夠,真的會有飽足感。

ABC燉粥

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食材:紅蘿蔔、馬鈴薯、牛番茄、金針菇、腐竹、黑木耳、

黑糯米、紅糙米、秈糙米、梗米、冷壓古茶油。

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6款口味裡我最愛的一個就是ABC燉粥,

多了牛蕃茄酸酸甜甜的味道,越吃越涮嘴、一口接一口,

特別要提的是曼達之前上過營養師分享的課程,

不是光攝取纖維質就能好好排便,

還必須有「油」幫助蠕動推推,

才能夠「有進有出」不卡卡,

所以看到 益粥 官網每款粥品食材都有添加冷壓苦茶油時,

覺得偶爾幾餐以這樣簡單健康的蔬食粥品代替很棒,

不只是孕媽咪,益粥 也很適合小朋友和老人家。

芽米粥

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食材:黃豆芽、包心白菜、白蘿蔔、甜玉米、紅蘿蔔、

黑木耳、腐竹、秈糙米、鷹嘴豆、冷壓苦茶油。

因為多了玉米甜甜的味道,

這款是我們家4歲半兒子最愛的口味,

媽咪平常也幾乎不會煮黃豆芽,

剛好多了個讓他接觸不同食材的機會。

香芋粥

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食材:大甲有機檳榔芯芋頭、香菇、紅蘿蔔、高麗菜、黑木耳、紅豆、

鴻喜菇、杏胞菇、金針菇、腐竹、糙米、梗米、紅藜麥、冷壓苦茶油。

大大塊的芋頭熬得綿綿鬆鬆,也好吃!

和菇粥

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食材:10-12種有機菇類(杏胞菇、柳松菇、秀珍菇、黑木耳、白木耳、

金針菇、鴻喜菇、雪菇、白精靈菇、猴頭菇、豪菇、巴西蘑菇、香菇等)、

紅蘿蔔、腐竹、紅藜麥、冷壓苦茶油。

鮮筍粥

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孕期照

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懷二寶時飲食方面有注意不過度大吃大喝,

其中幾餐以 益粥 代替,有飽足感又健康,

加上簡單的散步及伸展運動,

體重增加控制的比第一胎好很多,

產後也很快就恢復到原本的體重,

輕鬆加熱就能享用的蔬食粥品 益粥 分享給大家囉!

打。完。收。工

產品名稱:益粥蔬福養生系列

內容物:420ml*12盒

保存期限:冷凍保存6個月

參考連結:http://shop.bcongee.com/v2/official #育兒  #懷孕  #我的媽媽力