我們部門除了一位女同事沒買
幾乎都人手一台
說來瘋狂
最近常聽聞同事說起更年期症狀
也驚覺自己的年齡即將面臨此問題
建議喝豆漿改善症狀
以前自製豆漿是很麻煩
看到有好機器按一鍵就可做出好豆漿
來公司展示的廠商 賣2600 也比網路上便宜
所以大家就心動啦!
大家源養生五穀豆漿機(TCY-6800)
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更年期（英語：Menopause），中醫稱之為絕經，指的是40歲到60歲的婦女，平均發生年齡為50.5歲，因為動情激素和黃體素等女性荷爾蒙的減少，使卵巢不再排卵，月經周期不規則，最後停止的一段期間。此段平均時間大約一年會結束，最短六個月長則有的會到五年。
人類女性是其中一種有更年期的脊椎動物。因為人體內的荷爾蒙產生變化，會產生一些附帶的生理和心理症狀。生理症狀有潮熱、心悸、陰道乾燥以及頻尿；心理症狀則有容易沮喪、焦慮、生氣以及無法專心；除此之外，有時也會產生短暫的月經。
更年期婦女要多喝豆漿
經常喝豆漿的婦女，體內的女性荷爾蒙雌性素與黃體素都明顯的降低，
我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙
息息相關。
鮮豆漿含有豐富的優質蛋白質及多種人體所需的微量元素，素有「綠色
牛乳」之稱，其營養價值與牛奶相近，蛋白質含量含量高達2.56％，比
牛奶還要高，已超過奶的標準（2％），並且豆漿中的蛋白為優質植物蛋
白；豆漿還富含鈣、磷、鐵等礦物質，鐵的含量是牛奶的二十五倍，而
且豆漿中不含膽固醇與乳糖。
另外，豆漿中所含的豐富的不飽和脂肪酸、大豆皂甙、異黃酮、卵磷脂
等幾十種對人體有益的物質，具有降低人體膽固醇、防止高血壓、冠心
病、糖尿病等多種疾病的功效，還具有增強免疫、延緩肌體衰老的功能。
特別是異黃酮具有雌激素樣作用，幫助降鈣素和活性維生素D的生物合
成，加快鈣的吸收，增加骨骼鈣鹽沈積與抑制骨骼中鈣質溶出入血，因
而具有預防骨質疏鬆與骨折的作用，特別有益於中老年人保健。
女性一生要經歷幾次重大生理變化，特別是進入更年期後，隨著卵巢機
能衰退，雌激素分泌減少，相應出現情緒低落、精神沮喪、頭痛、噁心
等症狀，謂之更年期綜合征，嚴重影響身心健康。這恰為異黃酮提供了
用武之地，因為異黃酮具有雌激素樣的作用，可以補充體內雌激素濃度
的下降，幫助女性順利度過這一關。因此，更年期女性多吃豆類，是最
好的雌激素替代療法。
文章來源(Article From): http://blog.webs-tv.net/yehceline/article/4253328
