體脂肪也明顯偏高
真的嚇到我了
爸比今年度體檢也有脂肪肝問題
近期很注意自己的飲食
體重也從90 降到85 kgs
算是減重很有成效的一次
媽咪也要下定決心
加油!
到底什麼是脂肪肝？
肝病基金會曾經對九千個上班族做超音波檢查，竟然發現罹患脂肪肝的比例高達43％，男性上班族更達49％。另有研究指出，台灣成人脂肪肝盛行率超過三成，換句話說，每三至四個成人就有一人有脂肪肝，遠高於過去被視為「國病」的Ｂ型肝炎和Ｃ型肝炎。
是的，別意外，脂肪肝已經成為台灣人最普遍的肝病。
阮綜合醫院消化系內科曾建森醫師表示，造成脂肪肝最常見的原因就是肥胖，台灣民眾由於生活富裕，運動機會又少，加上很多人不但酒席多、應酬更頻繁，這種吃得好又喝得兇的生活方式，導致脂肪肝的發生率普遍提高。除此外，高血脂、三酸甘油酯過高，以及糖尿病控制不良、Ｃ型肝炎、酗酒、藥物等都是造成脂肪肝的成因。
但到底什麼是脂肪肝？曾建森醫師說，正常的肝細胞多含有少量脂肪，約佔肝重量 2至 5％。當脂肪囤積超過肝重量的 5％時，即是「脂肪肝」。八成患者沒有症狀出現，僅少數出現上腹部飽脹、食慾不振或全身倦怠等現象，以致很多人都是在健康檢查時，才赫然發現自己有脂肪肝。
以往醫界多認為長期大量飲酒造成的脂肪肝，才容易演變成酒精性肝炎、肝硬化甚至導致肝癌等等，但愈來愈多研究證實，少數即使是很少喝酒，非酗酒引起脂肪肝的人，肝功能指數（SGOT、SGPT）也可能異常升高，引發脂肪肝炎，進一步進展為肝硬化、肝衰竭、肝癌等嚴重肝疾。
若肝功能指數大於正常值五倍，就應該做肝臟切片，確認肝臟組織是否已經出現纖維化、硬化，若不願意接受切片檢查，最好每三個月抽血、每半年做一次超音波，單純脂肪肝患者則半年追蹤一次即可。
曾建森醫師指出，因為脂肪肝炎並非病毒造成，無法像Ｂ型肝炎和Ｃ型肝炎一樣，施予抗病毒藥物，截至目前為止，仍沒有理想藥物和方法可以治療；輕度的脂肪肝患者，並不需特別積極治療，只要針對致病因，進行減肥、運動、控制血糖、戒酒或停止亂服不必要的成藥，即可恢復。
若是因體質關係導致的血中三酸甘油酯偏高，則需服用醫師開的降血脂藥物。一般的脂肪肝患者，謹遵醫囑去除致病因，通常不會有嚴重後果，惟有長期過量飲酒以及服用藥物的脂肪肝患者，可能形成不可回復的「肝硬化」。因此千萬不要貿然服用偏方，增加肝臟負荷。
※脂肪肝對症下藥小提醒
1.飲酒造成脂肪肝，應該要戒酒。
2.C型肝炎引起的脂肪肝，要治療Ｃ肝。
3.糖尿病換應先控制病情穩定。
4.高血脂患者需服用將血脂藥物，將血脂降下來。
5.吃新鮮食物、不亂服成藥，以免增加肝臟負荷。
