靜坐
催眠
冥想
繪圖
老師藉由催眠帶我們做繪圖活動
不過我好像沒法進到那情境
老師要我們想像進到一個會讓我們自在的屋子
我卻想像不到任何感覺快樂的因子
感受空空洞洞的
但大多數人的分享
她們想像到的-可以是愉悅的情境
突然覺得自己好匱乏
以前容易開心的自己
到底哪裡去了?
與我同組分享
有位大姊 頭髮已全白
他為四代同堂的家 付出辛勞
她畫出的圖 超美的 我覺得她好有藝術天分
也羨慕她 在此時此刻 能感受
- 那是一個有陽光灑落的窗 照進屋裡 裡面的花草植物
分享著 她眼中閃著金光 訴說她已完成一部分 她的自在空間
還有要努力達成的部分
她上了四期的課 她慢慢感受她的改變 成為可以兼顧家庭責任與自我滿足的人
其他組員 也分享很多
也有人生正走在岔路上的
面臨選擇
還有童年有缺憾的
藉由催眠與繪圖 自我對話
希望我也可以慢慢改變
